掌控人际关系的方法和技艺是什么？

每小我都期看本身可以拥有一个优良的人际关系，以便本身在日常的工做和生活中获得更多的胜利时机。本书次要是通过讲解一些我们常见的心理战略，论述化解人际抵触，掌控人际关系的办法和身手：享受简单的、悠闲的生活，连结积极的人生立场，构成乐看的思维习惯，脱节不良情感，热诚奉献爱心，善待本身身体，善交伴侣，处置好人际关系以及工做与生活的关系……