阿德勒说：我们不是因为一时气昏了头而口出恶言，而是为了把持、收配对方，想让对方遵从本身的意愿和期看，创造与操纵了名为“愤慨”的感情。
无独有偶，马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提及“异化的沟通体例”，他指明人们会在沟通时为称心某种愿看利用负面的表达体例，而对方的感触感染和需要被置之掉臂。
详细有以下4种：
道德评判：用道德原则『评判』人，假设一小我的行为不契合我们的价值看，那他就被看做是不道德的或者险恶的。
例如：不扫地被对方责备“你一个女人怎么那么肮脏”、亦或者一件鸡毛蒜皮事没做好被辱骂“你是不是没智商”。
停止比力：比力也是一种评判，那随便挫伤一小我的自尊招致对方自我思疑。
例如：“你看看他人家的孩子”、“你看看人家老公”。
回避责任：我们对本身的思惟、感情和动作负有责任，可我们习惯性把动作理由推托到对方身上。
强人所难：对他人的要求暗含威胁，认为别人不共同就该遭到赏罚。
马歇尔·卢森堡认为异化的沟通体例源自品级社会或专造社会，据此阐发，语言暴力能够理解为施暴者对受害者的怒其不争，而愤慨的背后则是想要掌握的心理。
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