到了秋冬季，良多人会呈现嘴唇枯燥的情状，就连食饭都成了一种熬煎。和春夏日节比拟，秋冬季确实特殊枯燥，再加上良多人不喜好饮水，天然而然就会呈现皮肤缺水的现象。
当然，除了气候原因之外，也跟良多人的饮食习惯有关系。若日常平凡喜好食重麻重辣的食物，或者不喜好饮水，都有可能呈现嘴唇起皮的现象。再有就是身体上火的时候，也会影响到嘴唇安康。
说到那里，良多人都不自觉的摸摸嘴唇，那种觉得其实欠好受。若何才气彻底告别嘴唇起皮的现象呢，仅靠多饮水，或者涂抹润唇膏是不敷的。接下来，分享一些适用的小妙招，期看更多人都能连结嘴唇安康。
适用的润唇小妙招，学起来吧
1、巧用维生素E
寡所周知：维生素E有润肤的效果，而嘴唇起皮，说到底仍是枯燥的原因。只需一粒维生素E，就能轻松润唇，既简单又适用，日常平凡用来护理嘴巴，也是很不错的抉择呢。
利用办法：先用热巾放在嘴巴上，简单热敷之后，能够促进嘴巴的吸收才能。然后再用维生素E浸泡化装棉，间接敷在嘴巴上，期待非常钟后取下。或者，间接把维生素E涂抹在嘴巴上，也能起到润肤的效果。
2、睡前做唇膜
为了调养皮肤，勤快的女天天都做面膜，可是嘴巴的位置城市空过往。若是正在饱受嘴唇枯燥的熬煎，那就给嘴巴做个唇膜，让它也享受优待。据说，做一次唇膜的效果，比多饮水还管用呢。
利用办法：每晚睡前，先用热巾敷嘴巴，然后再厚涂一层公用的润唇膏。比及15分钟后，用柔嫩的化装棉擦拭余外的润唇膏即可。切记，必然要抉择公用的润唇膏，里面的养肤成分更安康。
3、填补维生素
有人说：嘴巴起皮，除了气候和情况因素外，还跟身体欠缺维生素有很大关系。既然如斯，那就调整之前的饮食构造，远离那些重口味的食物，同时多食含有维生素的食物。
润燥的食物有良多，像雪梨、百合、莲藕等等，都是秋冬季的首选。那些食材不只维生素含量高，并且炊事纤维含量也充沛，可以很好的改进身体形态。对了，生果和绿叶蔬菜，也是秋冬季的必备品。
4、纠正不良习惯
既然嘴唇都已经起皮，那之前不良的习惯，也要渐渐纠正。比来一段时间，尽量不要再涂抹口红，制止使枯燥起皮的现象变严峻。别的，咬唇、舔唇的坏病，也要及时的纠正。
本来舔唇，是想要通过唾液，给嘴巴填补一些水分。可是三秒事后，嘴巴似乎枯燥的更凶猛，并且会有明显的刺痛感。出格是喜好咬嘴唇皮的小伙伴，必然要忍住激动。
写在最初：秋冬季节，出门时记得要把口罩戴好，制止外界情况的刺激。除此外，饮食方面也要安放到位，天天记得要多饮水，那两件事很重要。