小时候的我们在乡间，大人们经常会带着我们往田间里、山上摘摘一些别致的“动物”，做成一道道甘旨的菜肴，大人们也会细心的跟我们讲解各类的成效与价值，那就是“野菜”。但是跟着生活节拍越来越快，野菜也渐渐的消逝在我们的视线里，其实野菜实的是大天然美妙的捐赠。下面就让我们一路来看看吧。
1：养心菜
养心菜全草药用，含有多种药用成分。其性平，味甜淡、具有养心平肝、活血行血之成效，关于中老年人来说，养心草是一味很好的防病保健良药。
2：翻白草
翻白草味甜，性平、具有清热解毒、凉血行血的成效。常泡水饮，对老年人糖尿病有很好的治疗效果，但脾胃虚冷，尽量不要饮。
3：木耳菜
木耳菜口感嫩滑、营养也是很丰富，有很好的医疗保健的成效。经常食用木耳菜能够降血压、降胆固醇、延年益寿！
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