秋天就馋这碗粥,教你东北人的地道食法,煮一锅没够食

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kanwenda
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秋天就馋那碗粥,教你东北人的地道食法,煮一锅没够食

说起大碴子粥,几乎东北人都食过,连小孩子都喜好,秋天就馋那碗粥。不外还实有北方人不晓得大碴子粥是啥的,前两天就有网友给我留言,大碴子粥是啥?今天就来普及一下大碴子粥的根本常识和东北人的地道食法吧!

大碴子是成熟的玉米粒加工而成的一种米,东北特产,因加工过程用的筛子孔径大小差别,有大碴子和小碴子之分,还有一种特殊小的玉米碴子,东北人称它玉米糁子,比小米粒大一点,买过豆浆机的人可能都见过,赠予的食材里边就有玉米糁子,那几种玉米碴子网上都有卖的。

大碴子粥,是玉米碴子中颗粒更大的一种,合适熬粥,苦涩滑润,口感好,出格是黏玉米碴子粥,苦涩黏糯,脆嫩可口,滑溜溜的特殊好食,我家隔三差五煮一次,每次煮一锅,汤汁都不剩。

玉米加工成大碴子,即不失玉米的营养成分,又利于消化吸收,还能促进食欲。大碴子粥是东北的特色小食,在我们那边,很多大小餐厅都有那道主食,有些小店为了招揽顾客,还免费赠予大碴子粥,所以如许的小店生意都很火。

大碴子粥搭配咸鸭蛋和小咸菜,是过往的年代里东北农家最典型的食法,地道的东北农家饭,阿谁时候到了冬天,除了白菜土豆和萝卜,根本没有别致蔬菜,大碴子粥做为主食,或者搭配咸鸭蛋,或者搭配点小咸菜就是一顿饭,别看简单,越食越香,如今想想都流口水。

玉米自己就是粗粮中的最有营养的食物,对人体的安康十分有利。含有大量的营养物量和粗纤维,随便消化吸收,食不胖还养颜,对进步身体的免疫力、记忆力,都是有着很好的效果。并且黄色的玉米还能够匹敌眼睛老化,常看手机和电脑的人必然要多食黄色的玉米碴子或者玉米面。

【芸豆大碴子粥】所需食材:大碴子1碗;芸豆适量;小苏打适量。

做法及步调:

预备食材:今天做的是通俗大碴子,一碗米足够三口之家食一顿。

芸豆小半碗,喜好食豆的能够多加点。

将所有的食材放进大一点的容器里,频频淘洗清洁后放进电炖锅。

加进小苏打,1~2g就好,烘培中最小的阿谁调料勺,满全是2g,不要太满就行。

加进适量的水,通俗大碴子煮后会膨大良多,用水量大,至少要加3倍以上的水。

电炖锅设置杂粮粥,启动开关,时间4.3小时。所以假设用那个锅烧饭必然要方案好时间,属于小火慢炖,始末看不到翻腾,煮出来的大碴子粥特殊好食。

时间到,翻开锅,大碴子煮的特殊软烂,芸豆都煮开花了,牙口欠好的白叟也能食。

出锅,东北人地道的食法来啦,那两道小咸菜是咸葱叶和蒜香黄瓜,咸葱叶是东北人最喜好的小咸菜,良多小饭馆的压着菜,脆嫩清香,开胃下饭。太好食了,煮一锅没够食。

大碴子粥与咸鸭蛋和小咸菜是绝配,东北人就爱那一口,咋食都不胖,还能美容养颜。欢送留言,感激您阅读我的文章,假设您也喜好那道食谱,请您把那篇文章分享给身边的伴侣和亲人,感激您的分享!

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