一位大妈来到一家肉摊前，说要买四斤七两五钱的猪肉。摊贩笑着说：“大妈，不消那么切确吧！我给您四斤八两得了。”大妈赶紧摆手，阐明说：“你不晓得，我正在减肥，刚减掉四斤七两五钱，我就想看看那是多大一块肉。”说到减肥，那可是一项“艰辛卓绝”的工程，一得节食，二得运动，意志力略微单薄一点，很随便发作反弹，以至还不时听到有人因为减肥节食，得了厌食症。不外，下面那位广州女孩的减肥履历却让人大跌眼镜，因为她的减肥办法是“多食肉”。面前那位身穿短裙，身段苗条的女生名喊阿凤（化名）。很难想象，就在一年前，她的体重还高达170斤。
其时，阿凤不只体重超标，还被查出患有多囊卵巢综合征，因为担忧瘦削影响生育，阿凤那才下定决定要减肥。她本想通过戒荤来减肥，可医生却告诉她，减肥期间反而要多食肉。
在医生的批示下，阿凤天天只食肉类、青菜和代餐，三个月下来，体重足足减掉了20斤。一年后，她更是从170斤瘦到了115斤。
其实，“食肉减肥法”又被称为“阿特金斯减肥法”，是上世纪70年代，由美国的罗伯特.阿特金斯博士所创始。阿特金斯博士认为：瘦削的元凶并非脂肪，而是碳水化合物。所以，他定见人们用卵白量食物取代碳水化合物食物。只不外，想要“食肉减肥”，必需末生连结，并且不克不及食糖，还有就是天天对峙磨练。一旦功败垂成，体重就随便回弹。
听大白了吗？那种减肥办法的要诀就是：靠“光食肉”能够，“光靠食肉”和靠“食光肉”可不可
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