越马故事 | 从皮划艇世界冠军到越马领跑员，范雪飞：做一个赠人玫瑰手有余香的官兔

2022年第五届越马迎来了一位特殊的领跑员：

她身段高挑，说起话来痛快敏捷，爱浅笑。她是越马的忠实铁粉，2017年就参与了首届越马，本年她做为越马形象大使和官方领跑员呈现在赛道。

除此之外，她还有那些功效：

2006年英国伊顿世界锦标赛四人艇第一

（世锦赛世界冠军）；

2006年波兹南第2站世界杯双人艇第二；

2006年全国秋季冠军赛四人艇第一；

她就是爱跑步、爱浅笑的范雪飞,

全马PB功效：4:11:13！

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第五届越马担任半程2:45领跑员，

完赛时间2:44:23。

“——人生就像一场马拉松。记得第一次赛马拉松是越马，本身是一名退役赛艇水上运发动，体育喜好者。第一次赛马就爱上了。不断对峙。”

绍兴的“水陆双马”

春秋战国期间，越王句践为雪耻复国，重振霸业，于公元前490年，把国都从平阳（平水镇）迁到今绍兴城种山南麓，成立句践小城。在平阳迁都前，范蠡定见：“今大王欲国树都，并敌国之境，不处平易之都，据四达之地，将焉立霸王之业”。

在今绍兴城区定都，依靠种山天然地势，即首建小城后，范蠡操纵子城东、南、北三面延伸河道，建筑一座与小城相邻、规模大于小城十倍的大城。大城为越国复兴方案在军事、物量上供给了顽强的保障，为越国完成了立国定都的整个方案，同时也培养了绍兴水乡城市的雏形。

汗青连绵至今，水乡绍兴的水上运动皮划艇已是国表里强项，在近30年的开展中，“绍兴军团”在国际国内各级大赛中摘得近40枚金牌，此中便有范雪飞和其它三位队友的一份奉献，前者以不满16岁的年纪斩获金牌，一时震动国表里皮划艇界。绍兴皮划艇马拉松及系列赛简称“水马”， 打响了绍兴水上运动品牌。

而今，在文化底蕴浓郁，皮划艇运动兴旺的绍兴，她的路上运动——绍兴马拉松（别名“越马”）也迎来了五岁的生日。第五届越马给跑者供给了一场酣畅奔驰的盛宴，享受者之一就有曾经的皮划艇世界冠军范雪飞，而那一次，她又不单单是一位跑者，更是越马形象大使，以及半马2小时45分钟的官方领跑员（通称“兔子”）。

世界上最年轻的皮划艇世界冠军

范雪飞人生中的第一个高光时刻，是在2006年赛艇世锦赛。角逐在远远的欧洲国度——英国举办。彼时，水面上四人双桨奋力前划，颠末6分23秒96分的酣战，范雪飞和队友余华、陈海霞、刘憬默契协做，为中国皮划艇队摘得了一枚贵重的世锦赛金牌。

时钟回拨，2003年，初中生范雪飞因为身高和臂长被选进绍兴水上运动中心开启职业皮艇运发动生活生计，两个月后，凭仗优良的运动表示，范雪飞被招进浙江省队，时年13周岁。“做运发动的那些年我告诉本身，勤奋向前冲，不要在乎输赢。”现在为人师的范雪飞委婉地说，“我相信，每一场角逐我都在全力以赴，那么功效就不会太差。”

凭仗“相信”的自信心，她在成为职业运发动3年后，不满16岁的阿谁炎天，获得了人生中首个皮划艇世界冠军。回忆那场大赛，“我是兴奋的，可似乎也没有什么大的情感颠簸。”而在远远的国内，范雪飞的父母早已冲动不已，“我的父母很纯朴，他们不晓得世界冠军的意义是什么、它有多重，但他们晓得‘第一’就是更好的。”范雪飞照旧记得16年前父母的反响。

大赛回来，范雪飞操练如前。良多时候，她天天早上要划30多公里的皮划艇，也要停止陆地上的体能操练。“每个职业运发动都一样，不练怎么出功效呢。”她笑说，“但也确实很辛勤”。

时间很快来到了2014年，那一年，范雪飞退役，走上教书育人的新赛道，似乎再也不消操练了。但是，当家门口来了马拉松，她摆荡了，她起头为之操练，也开启了一条全新的体育之路。

马拉松运动喜好者

2017年，范雪飞踏足马拉松，对跑步谈不上热爱，但她心里里有一个声音：“绍兴要举办马拉松了，我是绍兴人，怎么能不跑呢。”报名后，她起头法例地为之停止操练。基于职业运发动期间打下的夯实根底，在短暂的备战期后，踏上绍兴马拉松半程马拉松赛道上，范雪飞不变输出，轻松地冲向了半程起点。和大大都第一次跑半马的人差别，在起点的范雪飞跟本身对话：“明年，我要跑全马。”

跑步自此也刻在了她的骨血里。和做为职业运发动时差别，针对跑步和马拉松，范雪飞很佛系，在她看来，跑步和参与马拉松赛是喜好，那就不要上纲上线，轻松安康即为大目标。在奔驰的5年中，范雪飞暗里和一群志趣不异的伴侣们组建了一个跑团，跑团小而精，40余人，“每周，我们约上一路跑一两次，也是以跑会友了。”她说。

也许是跑的时间久了，也许是看到了本身跑步后影响更多的人跑起来后的称心感，范雪飞想测验考试在正式的角逐赛道上，率领更多的跑者跑完一场他们心心念念的马拉松，到达他们的完赛目标，遂一经接到绍兴马拉松官兔的邀请，她没有丝毫游移，跑！

在此次担任绍兴马拉松半程马拉松项目2小时45分钟官兔之前，范雪飞严厉根据既定目标、配速规划停止操练。职业运发动深进骨髓的韧劲再次迸发，赛道上她不变输出，率领一批跑者完成了既定目标，以至助力他们到达半马PB。“那或许才是仕进兔更大的意义，率领更多的人跑完，跑出他们想要的功效。做一个赠人玫瑰者。”赛后，昔日的职业皮划艇运发动范雪飞说道。

撰文 /王三一 《跑界》

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微信号｜绍兴马拉松