今天那篇文章我们来讲一个十分普及的现象，上火。
牙龈肿痛了，口腔溃疡了，脸上冒痘了，大便干结了，良多人的第一反响就是上火了，既然有火，那就食点清热泻火药吧。成果怎么样呢？大都情状下拔苗助长。
可见，上火那件事儿并没有想象中那么简单，那里头的学问啊很多。
先来讲一则医案。
话说有那么一位小姑娘，一起头是口腔里头长了溃疡，别提阿谁难受呀，为了让溃疡早点好，她起头饮凉茶，食冰棍，天天如斯，成果，那边口腔溃疡还没好，那边又起头冒痘了。更蹩脚的是就连脾胃也跟着欠好了，怎么个欠好呢？大便不成形，动不动就腹泻。喊她伸出手来摸摸肚子，是不是觉得指尖凉凉的？
姑娘点点头。
那就是过食冷凉把脾胃给伤到了。脾在中医五行中是属土的，土就要温热，才气孕育万物，冷冷的土壤是寸草不生的。
我给姑娘讲了一个小方子，用栀子9克，干姜6克，煮水饮。饮了可能不到一个礼拜，症状就缓解了。
别看方子小，但也是一张古方，喊栀子干姜汤，出自东汉大医张仲景的《伤冷论》。
要怎么往理解那张方子呢？
起首是过食冷凉把脾胃给伤到了，招致脾胃虚冷。要晓得，脾喜热恶冷，脾喜好温热，不喜好冷凉冷冷，清代有位名医喊黄元御，那黄元御就说了：“脾胃中土为后天立命之本，若滥用冷凉滋腻，泄火伐阳，必致冷湿愈加而中土阳衰。”
脾胃太冷了，运化越来越欠好，等于说脾胃那个枢纽瘫痪了， 道路欠亨了，上半身的火气下不往，要晓得那火原来是能够引到下面，往温热四肢举动的。如今因为道路欠亨，郁在那里，构成郁火。
用冷药吧，脾胃可就遭了殃，脾胃越来越冷，郁火始末下不往，上火的次数会越来越频繁。用热药吧，那已经生成的郁火又理当若何？既不克不及用补药，也不克不及用泻药，那就补泻一路来，冷热并用，栀子是苦冷的，干姜又是辛热的，岂不是相得益彰。
再把那张方子写一下：栀子9克、干姜6克，煮水饮。
清热解毒药有那么多，为什么偏偏选栀子呢？
术业有专攻呀。例如说，黄连，它擅长清心火。黄芩，擅长清肺火，张仲景也用它来清胆火。
但是栀子呢，它能清三焦之火呀。
前面提到上半身的火气下不往，郁在那里，构成郁火，那么，那个郁火事实是哪里的火呢？有可能是心火，有可能是胆火，有可能是肺火。也有可能心火、肺火、胆火都有那么一点。甭管是哪里的火，栀子一往，都能逐个给它们下逐客令。
《神农本草经》有过记载：“栀子味苦，性冷，回心、肺、三焦经。功于泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。”
身体有实热了，一味栀子煮水饮，它能够把上半身的炽热导进膀胱，通过小便排出往。所以用栀子来泻火，饮到什么水平就能够了呢？到污浊的小便转为清白，那就刚刚好。
栀子除了清热，还能除烦，就是治烦热，一小我心火很旺的时候，会很烦很烦，到了晚上就睡不着，栀子加一点淡豆豉，可能是那么一个剂量，栀子9克，淡豆豉6克，栀子清心火，淡豆豉令心肾订交，让肾水往灭心火，睡眠就回来了。两味药组合在一路喊栀子豉汤，也是张仲景的方子。
干姜，它跟生姜还不太一样，生姜鲜嫩多汁，一掐能掐出汁来，干姜干巴巴，皱瘪瘪的。
那是不是说把生姜晒干得到的就是干姜。
可不是那么一回事。
干姜是用姜原生的根茎，也就是母姜晒造而成，把母姜放到土里面，抽芽以后，生出的别致根茎才是生姜。
生姜擅长散表冷，干姜擅长散里冷，不小心吹了凉风，又流鼻涕，又打喷嚏，赶紧煮一碗浓浓的生姜汤，把体表的寒气散出往。干姜能不断往里走，从体表走到脏腑，走到脾胃，脾胃虚冷的人能够把干姜打成粉，拌在粥里面，天天食上一点。它食下往以后就像在脾胃里头点了一把火，能把所有的阴冷邪气都赶出往。
总得来说，栀子干姜汤它合适的体量是冷热错杂，就是中焦脾胃虚冷，招致炽热下不往，郁在那里，用栀子清热泻火，用干姜温中散冷，一个栀子，一个干姜，两味药加在一路就把问题处理了。