黄瓜新做法，不炒不炖不凉拌，尝尝如许做一次，一锅都不敷食的

黄瓜新做法，不炒不炖不凉拌，尝尝如许做一次，一锅都不敷食的。黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮食，填补维生素的效果更好。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰朽的感化；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，伸展皱纹成效。不断以来食黄瓜，我想各人都是炒着食、生食、外加凉拌食吧？用黄瓜来做面食，大大都人都是没有食过的，相对凉拌黄瓜，没想到实的很香很好食，做法也是很简单的，一看就大白，简单易上手。

预备食材：

黄瓜、通俗面粉、清水、大蒜、葱花、食用油、盐、生抽、陈醋、白芝麻、辣椒粉

详细做法：

1.预备3根黄瓜把皮往掉，加点水把黄瓜皮放榨汁机里榨成汁。

2.盆里加进适量面粉，边加黄瓜汁边搅拌，揉成面团盖上盖子醒面10分钟。

3.拍点大蒜，再切点葱花。

4.醒好的面团擀薄，用刀切成菱形块。

5.锅中水烧开后下锅煮。

6.煮熟后捞进碗中，加进葱花和蒜末，适量的食盐，一勺生抽，一勺陈醋，再加点白芝麻和辣椒粉，淋上热油，搅拌平均，香辣甘旨的菱形面就做好了。