土豆不炖也不炒,尝尝那个新食法,上锅蒸一蒸,一口一个实过瘾。土豆是除大米和面粉外的第三大主食,不只能够用来当菜食,还能够用来取代大米和面食当主食,土豆易消化,经济又实惠,薯条、薯饼、土豆饼、土豆烧肉、土豆牛腩、土豆粉、土豆焖饭、酸辣土豆丝和干锅土豆片,那些都是我们生活中常食的美食,超市里的薯片,也都是用土豆做的。鱼也经常给孩子炸薯条,可是油炸的仍是要尽量少食,自从学会了蒸土豆丸子,孩子三天两端要求做。
今天鱼要跟各人分享的是土豆芝麻丸,一道十分好食的早点,老小皆宜,全家人都爱食。做法也不难,土豆泥比面团和糯米团好成团,二分钟就能揉成光滑的土豆团,做起丸子来一点也不费力。喜好土豆芝麻丸的亲一路跟鱼来学学吧。
【土豆芝麻丸】
素材:土豆1个、燕之坊芝麻丸10个、玉米淀粉50克
做法:
1.预备食材。
2.土豆往皮切成薄片上锅蒸非常钟。
3.蒸好的土豆片放进大盆中,趁热用勺子压成泥。
4.盆中倒进五十克玉米淀粉。
5.搅拌平均并揉成光滑的土豆面团。
6.将土豆面团十等分。
7.土豆面团中包进芝麻丸。
8.蒸笼垫上油纸,将包好的土豆丸放进蒸笼内。
9.锅中水烧开,把土豆芝麻丸放进锅中大火蒸非常钟出锅即可。
蒸好的土豆芝麻丸十分的细滑苦涩,趁热食愈加甘旨。
0