我曾把青春当了，换了柴米油盐，却尝尽了人世的酸甜苦辣。我是木子墨染，一名爱生活，爱漂亮食的80后宝妈。余生中的美食还有那么多，我们一路往发现可好呢？欢送各人存眷我，等你！
不晓得从什么时候起头，时髦起女人“左手抱娃，右手事业”的励志风。 让女子本弱的我，也跟风咬着牙在家庭事业两不误中“苟延残喘”地砥砺前行。相信世间无论哪个女子，在做了母亲当了孩子妈之后，城市“为母则刚”的。
为人母之后曾经那颗憧憬“诗和远方”的少女心，也变得更等待拥有一份独属于本身的平静光阴，今晚家里的熊孩子寄养在老妈家一宿。我也罕见有了一份属于本身的“平静”晚餐光阴。冷冷的深秋，晒一人晚餐，伴侣留言：食出了“春热花开”的觉得！
以往家里的娃在家时，一日三餐的饮食都是以娃为中心。每一餐都要根据她喜好的口味，并且还要炊事搭配平衡，营养充沛。今天的晚餐末于能够根据我喜好的口味安放了。白日大部门时间都奉献给了办公室里的那台呆板电脑。
回到家闭上眼都能呈现电脑屏幕的“影子”，枯燥乏味又单调。所以晚餐我要来点“养眼”的美食。挑选了几样颜色鲜艳的食材，简单蒸了“一锅出”晚餐。看着一桌子的艳丽色彩，心绪都亮堂了些许。食起来味道也不错。不由得发了个伴侣圈。晒一人晚餐，伴侣留言：色素食多了欠好，可那些都是食材本质呀！一路来看看我都做了什么！
1、玉米渣小米白米粥
日常平凡我们饮的粥，大多是小火慢熬出来的。但是今天我因为偷懒，那个粥是跟其他菜一锅蒸出来的。只不外放进蒸锅的时间挨次恰当调整了一下。食起来米香味浓重，并且口感也挺软糯。详细做法就是：先把不随便蒸熟的玉米渣淘洗清洁后，再放进盆中倒进适量开水浸泡，同时在盆口盖上盖子，浸泡时间，以我们把晚餐所需的其他食材清洗预备好即可。
然后，再把颠末浸泡的玉米渣同白米和小米，放进一个深一点的碗中或盆中，多加一些水放进蒸锅，蒸30分钟就能够食到软糯的粥了。
2、“心里美”萝卜片
听着那个萝卜的名字，就让人喜欢。再看看那标致的颜色，心都美美的。那个颜色靓丽的萝卜，外皮是绿色的里面的萝卜肉是特殊亮眼的嫣红色，我们本地喊它“心里美”。它所含热量较少，富含纤维素，随便产生饱腹感，想连结完美体形的美妈们能够恰当食些哦！
为了热量更低并且简单省事，我把它往皮之后，切成了6毫米摆布的萝卜片，当锅中米粥蒸10分钟时，再把萝卜片放进蒸锅。如许萝卜片总共蒸了20分钟。食起来没有辛辣味，还略带丝丝的甜味。口感固然不是特殊洪亮，但汁水超多，食起来还不错，各人无妨测验考试一下。
3、南瓜片
做为冬储蔬菜之一的南瓜，贮存的时间久一些，失掉一些水分，食起来口感会更甜。更合适如许蒸着食。固然比不了红薯那般绵软起沙，但食一口也是清香微甜汁水丰盈。并且，南瓜也是富含炊事纤维易饱腹的低卡食材。爱漂亮人士能够常食些。今天把它切成了1厘米摆布的南瓜片，与萝卜片同时放进蒸锅，也是蒸了20分钟。
4、雪里蕻清炒干豆腐
罕见为本身做一餐，再懒也不克不及满是蒸菜呀！好歹换个口味。用雪里蕻炒了个干豆腐丝。那一锅蒸菜，都是甜口的。那个雪里蕻干豆腐是咸口的。正好搭配清粥食那个小菜。做法简单。别致的雪里蕻切掉菜根再清洗清洁。然后切成5厘米的小段备用，干豆腐也切丝备用。接下来，锅中淋进少许油，放进一个八角，七八粒花椒和少许葱末煸香后，下进雪里蕻翻炒出菜汁，再加进干豆腐丝和少许虾油。转小火待汤汁收浓就可关火出锅了。
5、“心里美”萝卜汁
看那一碗“仙气飘飘”的“仙人水”可不是什么葡萄佳酿，它是“心里美”萝卜蒸熟之后，蒸到碗里的萝卜汁。浅浅地抿一小口“嫣红”，丝丝甜甜萦绕于舌尖之上，纠缠不休~让人回味无限，你要不要来一口呀~
独属于本身的那一餐，固然是以蒸为主的清粥小菜，但是，食材的原汁原味更醇香耐人回味。出格食材自己无添加的亮眼色彩，让人心绪也美美的。也愿你：余生中的每一天，都美美的！
我是木子墨染，一名美食范畴的原创做者。感激你的到来，来都来了，可不要把我弄丢哦！存眷我，美食不走丢，我们一路发现更多美食吧，明天见啦！