食材也会缩水,炒的时候多预备一些,否则一盘不敷食

4个月前 (11-21 15:53)阅读1回复0
猪脚
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食材也会缩水,炒的时候多预备一些,否则一盘不敷食

好在上了一天网课之后就迎来周末端,正好能够缓缓了。说实话,初中生的网课比小学时间的网课累多了,科目多功课多,当然家长也没有能停下来,打卡,摄影,接龙,提交功课还要带孩子做核酸,完了还要预备一日三餐一样都没有落下。

前几天因为担忧买不到菜,宝爸也跟着往夺了一些菜回来,其时因为突然说孩子要上彀课,认为又要起头封锁管控了,招致一时之间夺菜的太多了,实的是好不随便才夺了一些菜回来。我却是不太担忧,总觉得问题不大,公然第二天也要恢复一般了,买菜也没那么多人了。

【青椒炒鸡胗】

次要食材:鸡胗,青椒,姜蒜

详细做法:

鸡胗洗清洁之后放锅里,加水料酒姜片焯一水。再次清洗清洁之后把鸡胗切成薄片备用,青椒切成丝,姜碎拍碎备用。

锅里不放油,把鸡胗和姜蒜放进锅里炒出水分。水分炒掉之后加适量油起头炒鸡胗,炒至变色之后就能够加生抽,老抽,蚝油翻炒平均。

加完调料翻炒平均之后再加适量开水煮一会儿。

待鸡胗煮至软烂进味,汤汁快收干了之后把青椒倒进往,翻炒至断生,加盐提味就能够预备出锅了。

我预备食材的时候小伴侣问我为什么炒那么多,呃,她应该不太领会吧,我那个是鸡胗,并非鸭胗呢,鸡胗就是偏小的,那么多其实焯个水,也只够炒一盘的,也只是正好两小我食一餐罢了。不外,等我炒好端上桌之后,那才说,本来妈妈说的是实的,一炒完就没有几了。

周末来一盘炒鸡胗,好食又下饭,您也尝尝

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