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柚子进药可祛疾，那些食法得晓得！
摘要：柚子不但是含糖量较低的甘旨生果，其果肉和果皮也可做为中药。中医认为，柚子味甜酸，性冷，回肝、脾、胃经，具有理气化痰、消食醒酒等成效。食用柚子到底有哪些益处？一路来领会吧！
食柚子的益处
01 通便
患便秘的人能够拔取皮薄多汁的大柚，连瓢进食（瓢即柚肉外的白色部门），大便就能够畅达。但凡肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者，食用柚瓢五六片就能够顺畅，因为柚瓢中含有丰富的纤维量，能够刺激肠管爬动。
02 消食积
柚子皮有开胃通气的成效。将柚皮切丝煮成浓茶进服，能发散寒气、开胸利膈，嗳气也就很快消弭了。
03 发汗
柚皮含挥发精油，与红茶同煮能祛冷发汗；把柚肉挖空，填进茶叶，悬挂通风处，渐渐风干，柚的体积缩小，名为“茶柚”，专治感冒伤风发热；茶柚内的茶叶，经风干吸收精油后，辛散效劳更强。
图片源自：Bing images
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