一、心理问题的根源
我发现，许多心理问题的呈现，都与原生家庭、自大以及童年创伤有关。弗洛伊德是属于精神阐发一派的，从他的看点来看，原生家庭中培育者对个别的影响非常浩荡，许多成年人的心理问题，都是因为原生家庭中培育者不良的教导体例所致。
而那些童年的创伤与自大，也会压制成潜意识，深埋在我们的心里深处，成为我们心里深处最灵敏、最懦弱的一个部门。
在弗洛伊德的理论中，潜意识是一个十分重要的元素，弗洛伊德将人类的意识分为无意识、前意识和意识。无意识属于埋躲在人类心底里的阿谁部门，它一般不会流露在外，只要在梦境或者其它没有主看意识参与的活动中（好比唤吸、心跳和一些前提性反射）才会流露出来；而前意识是能够转化为意识部门的一种潜意识，它在一些特定的前提下，可以来到我们的意识层面，并被我们察觉。意识不消多说，就是主看的工具。
二、强迫症与潜意识杂谈
那些年来，我不断在研究和潜意识有关的工具，发现人类的意识和许多潜在的恐惧、焦虑与惧怕都有着很深条理的关系。而近些年来，患病人数越来越多的强迫症，或许也与一小我的潜意识有关。
强迫症不断被人们称做是“精神癌症”，固然强迫症其实不致命，但强迫症患者的反刍式思维却一刻不断的影响着个别的一般生活。
许多人想要战胜强迫症，测验考试过良多办法都没有效果。食药当然可以缓解强迫症，但治本不治标，几乎没有哪一位病人能够靠食药将强迫症治愈的。目前的支流心理学办法仍是认知行为疗法。而我们所熟知的日本巨匠森田正马，它提出的“森田疗法”中的“不睬不怕不合错误抗”，确实引导患者改动“与强迫症斗争”的思维有着批示性感化。
此中，不睬不怕不合错误强，强调的是患者与强迫症的共荣共存，它不把强迫症当做一种心理疾病，而是将其当做一个陪伴本身生长的伙伴，个别在采用它的同时，也容许它给本身带来的一些不适，并带着那些不适往一般生活。
但是，我认为，那些不适仍然会存在于患者的潜意识傍边，只要突然想起，仍然随便陷进往。
可能许多人都传闻过我们大脑里的dmn，它是一种默认收集形式，指的是我们的大脑天天会随机对不竭活动的记忆细胞以及神经元停止扫描，而且从中获取一些记忆的信息。那些信息都是我们的记忆，它包罗一些通过回忆就能想来的前意识（潜意识）。
而当大脑扫描到那些前意识里的信息是属于“有害信息”的时候，就会引起我们本身防备系统的抵抗，从而让我们的重视力从当前所做的工作，转移到那个“有害信息”上，而那个“有害信息”，也就是我们常说的侵略性思维。
举个例子，一个心理安康的人，在某一天上茅厕的时候，突然看到一条蛇从下水道里钻出来，起首，他必定会被吓一跳，于是停下手上的动做，想办把蛇赶跑，赶跑之后，他可能也会根究：“茅厕里到底为什么会呈现蛇呢?”“我应该怎么做才气制止茅厕里再次呈现蛇？”
那时候，他的心中就会有如许一些谜底来阐明：“蛇可能是从下水道里钻出来的，下水道的卫生前提实欠好。”“可能是我家里太脏了，要否则蛇也不会光临。”
于是，他就会动作，给家里扫除卫生，将那件事陈述给物业，逃求处理的办法。
当然， 以上只是一个一般人的设法，每小我都可能会履历，详细若何根究，也与个别的思维体例、本身其时的形态以及情感有关。
但是，强迫症患者却会在那个问题上越陷越深，因为他们期看阐明那件事，他们在看到蛇以后，脑海中立马就浮现出了一个恐惧的画面。那条蛇让他突然想到了小时候本身被蛇咬过的画面，也想到了一些蛇咬人的新闻，以及一些和蛇有关的惊悚片子。
于是，他十分的恐惧，很长时间都缓不外神来，即便分开了茅厕，他也会频频的根究那些事：“那条蛇适才事实有没有咬我？上茅厕呈现了蛇，是不是有什么不详的预兆？我家的茅厕是不是有什么不清洁的工具？”
于是，他的大脑里会不竭地浮现出那些画面和设法，而且将那些设法妥帖开来，与本身潜意识中深层的恐惧的工具联络起来，于是就会构成一种可怕的毗连——蛇代表的不吉利，我将会有不幸的工作发作。
强迫症患者不断圈在那个思维里，根究着，蛇呈现代表着什么寓意，他们没有间接处理那个问题的设法，而是将那种问题扩展到一个底子不存在的范畴中反刍、根究。
你可能会想，为什么强迫症患者会想那么多？他们怎么不会像一般人一样，逃务实际的处理计划呢？或许，那与他们的人生履历有关！
几乎每一位强迫症患者，在停止反刍式思维的时候，城市联想到一些让本身恐惧的工具。你能够认真看察一下你身边的强迫症患者，他们能否会担忧明天测验打了100分？他们能否会担忧本身会升职加薪，他们能否担忧本身的爱人对本身太好？
必定不会，因为他们其实不恐惧那些工具，他们恐惧的是什么？明天测验失利、本身被公司解雇、开除、降薪，担忧本身的爱人会对本身欠好、出轨、分开本身。
那些都是他们所恐惧的，所担忧的，所惧怕的。那么，那些惧怕从何而来呢？一般而言，他们的惧怕是因为潜意识中存在着与那些问题有关的伤痕。
好比说，一位强迫症患者特殊怕水，医生找不到病因，心理征询师通过催眠，发掘了他潜意识中有如许一段记忆——本身在童年的时候，曾经有过溺水的履历。
恰是因为那种履历，他才会变得特殊的怕水，以至只要看到水、提到水，城市心惊肉跳。
现实上，他恐惧的不是水，而是溺水。
所以，强迫症所表示出来的工具，也是一些外表的工具，其深条理源于一小我心里的伤痕。
而心理征询师们的工做，就是搀扶帮助患者们发掘其心里潜意识中的那些伤痕。
一般而言，一小我在俄狄浦斯期最随便受伤，因为那个期间，恰是由婴儿改变成儿童的期间，处于那个期间的幼儿，心里十分懦弱，因为他们突然意识到，那个世界上除了本身，还有其它生命，本身不是无所不克不及的，除了能操控本身的父母，谁也操控不了。
所以，他们会有一种极其的不平安感。那个时候，假设家长没有赐与孩子足够的平安感，他们的焦虑就会愈加严峻，从而让其心里对密切关系充满着惧怕。
而强迫症患者，在童年往往是履历了种种的不平安感，他们欠缺父母的关爱，或者父母对他们的要求过于严厉，同时，他们可能需要付出良多，才气获取父母的爱。父母非无前提的爱会让他们变得功利化，认为本身只要变得愈加优良，才气获得父母的好感，那个时候，他们就会勤奋的提拔本身，把本身变得愈加完美，那也就是所谓的“完美型人格”。
强迫症患者，或多或少都存在一些那种完美型人格，关于他们来说，力图完美即是活的有威严，也是获取别人关爱
获取平安感的独一路子。