什么是叩齿？

叩齿就是空口咬牙，是一种常见的牙齿保健办法。现代医学认为，叩齿可 增加牙齿的自洁感化，阐扬咀嚼运动所构成的刺激，加强牙体自己的抵御力。 叩齿能够每日迟早各做一次，每次叩齿数目几不拘，因人而异。叩齿的力量 也不求一律，可按照牙齿的安康水平，量入为出。