165cm53.5kg求拍醒到底还要不要陆续减肥?(无图内附详尽围度)
大号不敢用,注册个新马甲来求认同或求陆续对峙下往的毅力=,=
从本年3月初起头减肥,起始数字为70.5kg,过了快一年的不一般生活,履历了烦躁大阿姨不一般偶尔小暴食等等等等其间辛勤所在多有……
9月底的体重数字已经在54.5上下了,从那时到如今各类自满得瑟,遁词以前的衣服全都不克不及穿了乱买新衣服,且无毅力陆续像以前那样运动节食了……
于是从10月到今天仅仅减了1kgT_T
但是比来发现心态已经很紊乱了,一方面觉得本身ok了不消减了,一方面又想着过年回家必定会食胖+好女不外百,诡计再减个几斤把本身酿成两位数……
今天试图恢复上半年的心态再来一轮减肥,但是发现本身非常松弛,对峙不下往……再加上看了各类晒身高体重的评论,于是心态失衡……终年潜水员诡计浮上来晒一晒目前详尽围度,求列位告诉我,如今到底仍是不是死胖纸,到底还要不要陆续对峙下往减肥……
(以下单元为kg或cm)
身高 165(病院体检数据,本年比力特殊体检了四次,三次165一次166,所以应该米有误差)
体重 今天早上没食饭53.7,如大阿姨水肿期间则54.5-55
胸围 上90下71,目前穿70E的内衣
腰围 64(有悲催的小肚纸)
臀围 86
腿长 从肚脐到脚底101多点102不到(传说中的XO形腿T_T,膝盖那里灰常弯)
大腿围 47
小腿围 松量36拉紧33出头(桑心的小粗腿T_T)
脚踝 21
肩宽 34-35
上臂 22
手腕 14.5
颈围 30.5
其他 大头大脸,能看出尖下巴但是有悲催的下颌,嫌本身头大比例欠好所以终年高跟鞋,8cm以下对我来说是平跟= =
(用的皮尺是之前去服拆厂兼职不小心顺走的,应该原则……)
求拍求鼓舞啊……
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