废除”手机成瘾“的5个办法

　　废除”手机成瘾“的5个办法：

　　1、成立 玩手机规则

　　要遵照很重要的一条：尊重，定见家长邀请孩子一路开会议论。

　　2、培育提拔孩子对其他事物的兴致

　　帮忙孩子培育提拔1~2项运动喜好，好比篮球、足球等。

　　3、高量量的陪同

　　天天抽出30分种的时间专注陪同孩子，聆听孩子的心声。