花了几倍于通俗骑的通俗车的代价买了新的运动变速车，新新的车，看着很温馨，参与山地情怀的活动经常是要往些艰辛的路面，一趟下来，车子脏了，以至有些处所不协调了；有时候很就没参与活动，车子摆在家里落灰了，想拿出来跑跑，才发现生锈了；下面我们来谈谈日常的简单的庇护问题。
一、清洗
参与活动聚集的时候，各人车子摆在一路，假设你的车子太龌龊是不是很没有体面？参与完活动，车子载你完成超卓路程，你不把他擦擦清洁是不是很过意不往？当然为了是自行车经常处于优良的机械工做形态，我们要把车子清洗清洁。
1、外表的清洗整洁
车架，龙头部门，车圈，刹车，辐丝，轴皮，以至轮胎，用清水和抹布好好擦清洁吧～当然有些车友花1元钱找那些清洗骑车的冲刷点也是一种偷懒的抉择，不外仍是本身擦的清洁些，别忘了，车圈和辐丝假设擦清洁，整车的觉得很亮的。
1.1 行走部门的清洗
链条，前拨，齿盘，后拨 。
1.1.1 先清洁
那部门是自行车行走系统的关键，长时间利用会粘了良多污垢，以至坚硬的附着在齿轮外表，严峻了会影响行走系统的效率。
洗干净，热水，煤油，汽油，WD40，博士手，一个小刷子，牙刷就不错，半个钟头的时间，能够把那些处所积沉的老污垢全清理清洁了，抉择什么样的清洗溶剂是仁者见仁智者见智的工作，至今没有定论——目标只要一个，把油污垢全处置掉！
重视事项！！！万万不消把那些工具弄到中轴，前轴，后轴里面往，固然可能你的三轴都是密封的，但是那些强溶剂假设失慎进进轴里面往，会溶掉里面的光滑油的。
1.1.2 再上油
能够是工场用的机械光滑油，缝纫机油，公用的高档自行车油，归正万万不要用家里炒菜的油。
若何上油？
动弹齿盘带动链条动弹，在飞轮处所渐渐上油，曲到全数齿轮和牙盘都粘了油，以不滴下来为好。
1.1.3 擦干
指的是把油擦干，用抹布把链条，齿盘外面（就是垂曲的平面）的油擦干，因为那部门油不参与光滑工做，但是很粘尘埃，最初的成果是齿轮和链条接触的面都有些油，得到了光滑，其他的处所没有油积存现象，评测的原则是车子摆放在那里不滴油下来，就能够了。
2、简单一试
好了，如今车子干清洁净，油光锃亮了，抬起后轮，动弹齿盘，转起来，听听，看看，听听有没有不畅的生意？看看有没有擦链条的情状？ 次要是前拨后拨能否每一挡位都能顺畅得变到位？到位后能否顺畅？
两个极端情状要重视 ：
A 更大齿盘，最小后飞（也就是更大速比）的时候能否擦前拨的外侧？
B 最小齿盘，更大后飞（也就是最小速比）的时候能否擦前拨的内侧？
C 看看链条能否有跳动现象？ 看看后拨的导轮能否有跳动现象？
3、停放
长时间不骑行，请把档位换在最小盘，后飞换在最小齿轮位置，如许前拨和后拨的弹簧张力处于放松位置，有益于前拨和后拨的寿命 ，骑行半途歇息的时候，车子歪倒在路边，重视请歪向左侧，制止右侧的变速系统触及倒空中或者石头什么的。
4、骑行
换档制止 用更大齿盘和更大后飞搭配和最小齿盘和最小后飞搭配，那两种情状会加速你的齿轮和链条角度的的磨损。
二 、车胎的调养和庇护
竞赛公路自行车的车胎是管外形，胎壁很薄，操练和角逐时极随便损坏，应特殊重视调养。 自行车赛车胎根据重量分为多种型号。日常公路操练时多利用250克以上的车胎，角逐时可根据路面情状，选用200—300克的车胎。车胎愈细，与路面的接触面愈小，摩擦力也小，有利于进步车子的前进速度。
车胎注进必然气体的目标是：能使自行车有必然的弹性，削减径向波动力对车圈的冲击；能在自行车负载情状下，减巷子面同车胎的接触面，以削减摩擦力。为此，操练和角逐时，胎内气压要合适。公路车胎一般连结5——7kg／cm2气压，场地车胎更好注进10——12kg2/cm2气压。胎内气压过大时车胎随便爆烈，假设过小，则加大与空中的摩擦力，增加没必要要的体力消耗，车胎还随便从车轮上滑脱。出格在赛车场上骑行，车胎气压小了，更随便从轮子上滑脱下来，发作求助紧急，招致运发动受伤。
每次骑行前两小时要给车胎充好气，进而查抄车胎能否漏气，外表有无异物或刺伤部门。在夏日操练和角逐后歇息时，要将车子置放在阴凉处，制止车胎受热后气体膨胀而爆裂。保留车胎时，注进少量气体，悬挂起来，放置在阴暗通风处，湿度不要过高，避免胶性老化变量。
角逐时如需要改换新车胎，应将新胎事先拆上，起码骑行50公里以上，查抄一下车胎能否优良，确认无问题后，方可利用。
内胎的修补。起首是找破洞，其办法是给破胎打人适量气体，放进水中，起泡最多的处所便是破洞所在。若四处都漏气不容易找到破洞时，可将车胎气门嘴两边折叠回来，用手挠紧或用绳扎好，不让气体通过，另一人搀扶帮助打气，假设打气后很快气体漏掉，阐明气门嘴四周漏气；打气后不漏气或漏气很慢阐明破洞不在此处。可将折叠处向后挪动，陆续逐段查抄，曲到找出破洞为行。
三、 车辆的平安查抄
车架不克不及呈现裂痕、管体或补强片离开、弯曲或管体凹陷的情况。查抄后三角（确定自行车零件变速器悬挂、尾端、轮轴卡槽等都是曲的）。处置刮痕 ─ 研磨并涂上防绣漆。查抄曲线性：能否能够罢休骑乘而庇护曲线前进？
后轮的安拆与拆卸能否很顺畅。（东西：精准的车架曲线性校正工做更好交给你喜欢的车店停止）
车头碗组查抄转向能否顺畅、有没有松脱？（东西：旧型可调式 ─ 两收多用处头组扳手和六角扳手；新型A-Head头组 ─ 一收5mm六角扳手）
车把与把立确定都已锁紧。（东西：六角扳手）
握把确定都密切固定。煞车把手确定安拆得恰如其分，调整到不会“触底”而碰着车把的水平。（东西：视煞车型式而定：六角扳手、套筒扳手、或螺丝起子）
煞车器确定没有过度磨耗的煞车片、尾巴绽放或锈蚀的煞车线；确认固定座已锁紧。 （东西：六角扳手、梅花扳手、和其它辅助东西）
座杆确定座杆已锁紧，座椅不会上下扭捏或摆布动弹。（东西：六角扳手、梅花扳手；务需要随车照顾备用座杆固定夹）
变速系统确定没有尾巴绽放或锈蚀的钢丝；查抄极高、极低限造螺丝的调整能否安妥；
光滑转轴从极高档一一变到极低档，然后反标的目的再一次，查抄档位指示能否准确，前、后变速器都要查抄。（东西：小螺丝起子、六角扳手）
车轮与轮圈确定轮圈在幅条孔四周没有呈现裂痕；轮圈侧边没有呈现大凹陷或凸出影响煞车性能。（东西：幅条扳手、活动扳手）
主轴(五通管) 查抄能否有可调零件松脱；动弹能否顺畅。（东西：主轴固定环与调整环扳手；新式密封型主轴只需要一收扳手）
四 、改换内胎和补胎身手
在外面骑车多了，不免会碰着爆胎的费事事，为了不耽搁骑行活动的时间，各人凡是城市蹲在一路七手八脚的帮手换胎，但不是每次城市那么的好命运有伴侣帮手的，所以必然要学会本身脱手换胎和补胎。我们始末认为能否快速和准确的换好内胎，是包管一般骑行和享受长途乐趣的最底子要求。
关于外胎的撬取，不是每一条外胎都是很随便取下来的，关键是一个身手问题，如果不重视，利用蛮力，恐怕不单外胎欠好撬，搞欠好内胎也会报效，到时候可就郁闷大了。
起首，确定内胎的气要尽可能的放清洁，沿着轮圈把外胎捏一遍，如许外胎会变的松弛，将气嘴的位置放鄙人面，在气嘴的对面，用一只手将外胎向外侧掰开，放进一根撬胎棒，下压撬胎棒，将外胎掰出来，用撬胎棒的钩子勾住比来的一根钢丝，再用别的一根撬胎棒撬进外胎，同样向外敲开，取出第一根，获得时候要小心，不要把内胎划破。依次将外胎全数撬完，取出内胎。将备胎，打一点气，比力好拆，先把气嘴拆好，再把内胎完全放进外胎中，下面起头上外胎。从气嘴起头，记住必然要从气嘴起头，用手沿两侧同时拆进，拆到手无法拆进，下面，用撬胎棒，把撬胎棒反一个标的目的，将内胎撬进，小心不要把内胎撬破。查抄内胎能否安拆到位，最初把气压打足。（要重视的是，有些车架后叉比力窄，必需先拆好车轮才能够打气）
文章出处：
空灵幽梦