人体器官24小时工做表
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1∶00 人体进进浅睡阶段,易醒。此时思维较清晰,熬夜者想睡反而睡不着。
2∶00 绝大大都器官处于一天中工做最慢的形态,肝脏却在严重工做,生血气为人体排毒。
3∶00 进进深度睡眠阶段,肌肉完全放松。
4∶00 破晓前的暗中时刻,老年人最易发作不测。血压处于一天中更低值,糖尿病病人易呈现低血糖,心脑血管患者易发作心梗等。
5∶00 阳气逐步升华,精神形态丰裕。
6∶00 血压起头升高,心跳逐步加快。高血压患者得食降压药了。
7∶00 人体免疫力最强。食完早饭,营养逐步被人体吸收。
8∶00 各项心理激素排泄兴旺,起头进进工做形态。
9∶00 合适打针、手术、做体检等。此时人体气血活泼,大脑皮层兴奋,痛感降低。
10∶00 工做效率更高。
10∶00-11∶00 人体第一个黄金时段。心脏足够发扬其功用,精神充沛,不会感应怠倦。
12∶00 严重工做一上午后,需要歇息。
12∶00-13∶00 更佳"子午觉"时间。不宜怠倦做战,更好躺着歇息半小时至一小时。
14∶00 反响痴钝。易有昏昏欲睡之感,人体应激才能降低。
15∶00 午饭营养吸收后逐步被输送到全身,工做才能起头恢复。
15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、招待重要客人。
16∶00 血糖起头升高,有虚火者此时表示明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。
17∶00 工做效率到达午后时间的更高值,也适宜停止体育磨练。
18∶00 人体灵敏度下降,痛觉随之再度降低。
19∶00 最易发作争吵。此时是人体血压颠簸的晚顶峰,人们的情感最不不变。
20∶00 人体进进第三个黄金阶段。记忆力最强,大脑反响反常快速。
20∶00-21∶00 合适自然业、阅读、创做、磨练等。
22∶00 合适梳洗。唤吸起头减慢,体温逐步下降。更好在十点半泡脚后上床,能很快进睡。
23∶00 阳气微弱,人体功用下降,起头逐步进进深度睡眠,一天的怠倦起头缓解。
24∶00 气血处于一天中的更低值,除了歇息,不宜停止任何活动。
人体一般心理目标(太有用了)
温度用腋下丈量一般是36-37摄氏度
心率一般是60-100次/分钟
血压一般不高于140/90mmHg,不低于90/60mmHg
血液
总血量: 65--90ml/kg
全血比重:男1.054--1.062 女1.048--1.062
血浆:1.024--1.029
渗入(量)压
血胶体渗入压:21±3mmHg(2.80±0.40kPa)
血晶体渗入压:280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)
红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul)
血红卵白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)
红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%)
红细胞均匀曲径: 7.33±0.29um
红细胞均匀血红卵白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)
红细胞均匀体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3)
红细胞平胞血红卵白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%)
网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%)
红细胞均匀渗入性脆性试验:
在0.44--0.47%(均匀0.45%)盐液内起头化解,在0.31--0.34(均匀0.32%)盐液内全数化解。
白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul)
白细胞分类计数
中性粒细胞:0.5--0.7(50--70%)
嗜酸粒细胞:0.005--0.03(0.5--3%)
嗜碱粒细胞:0.00--0.00*(0--0.*%)
淋巴细胞:0.2--0.4(20--40%)
单核细胞:0.01--0.08(1--8%)
嗜酸粒细胞间接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul)
血小板数:(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)
出血时间Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min
凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min
凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间20sec为消耗一般
血块收缩时间: 30--60min起头回缩,18h后明显收缩,24h已完全收缩
部门凝血活酶时间: 35--45sec
凝血酶时间: 13--17sec
复钙时间: 1.5--3min
凝血活酶生成试验:
一般值在4--6min内,基量血浆凝聚时间为9--11sec。病人标本与基量血浆混合后的最短时间比一般值5sec表达不一般
简易凝血活酶生成试验: 10--15sec
全血凝块化解试验: 一般人在24--48h内不发作化解
优球卵白化解时间: 一般120min,可疑70--90min,阳性70min
纤维卵白溶酶活性:0--15%
纤维卵白溶酶原:6.8--12.8U
血浆鱼精卵白副凝(3P)试验:阴性
乙醇凝试验: 阴性
纤维卵白降解产品(FDP)定量测定
胶乳凝固法:4.69±1.*mg/l(4.69±1.*ug/ml)
简易法1:8滴度
红细胞沉率(ESR)
短管法(Cuter法): 男0--8mm/h 女0--10mm/h
长管法(Wetergren法): 男0--15mmh/h 女0--20mm/h
四唑氮蓝(NBT)试验: 10%
血液化学
全血
葡萄糖:3.9--5.6mmol/L(70--100mg/dl)
尿素: 3.2--7.0mmol/L(19--42mg/dl)
尿素氮:3.2--7.0mmol/L(9--20mg/dl)
非卵白氮:14.3--25.0mmol/L(20--35mg/dl)
尿酸:119--238umol/L(2--4mg/dl)
肌酐:88--177umol/L(1--2mg/dl)
肌酸:230--530umol/L(3--7mg/dl)
丙酮酸:45--140umol/L(0.4--1.23mg/dl)
血脂
总脂:4.5--7.0g/L(450--700mg/dl)
胆固醇酯:2.8--6.0mmol/L(110--230mg/dl)
胆固醇酯:占总胆固醇的0.70--0.*(70--*%)
磷脂:1.7--3.2mmol/L(130--250mg/dl)
甜油三酯:0.23--1.24mmol/L(20--110mg/dl)
心功用查抄
每搏排血量(SV) 男95.53±5.6ml/次 女76.99±4.1ml/次
心排血量(CO) 男6.44±0.32L/min 女5.49±0.291/min
心脏指数(CI) 男4±0.5L/min/m^2 女3.7±0.5L/min/m^2
喷血(射血)分数(EF) 0.42--0.80(42--80%)
左心室舒张末压(LVEDP) 4--8mmHg(0.533--1.07kPa)
肺毛细血管总阻力(PWP) 3.5--7.5mmHg(0.46--1.0kPa)
四周血管总阻力(TPR)1300--1800dyne.sec.cm^-5
四周血管阻力 800--1200dyne.sec.cm^-5
肺小动脉阻力 47--160dynexsec.cm^-5
肺总阻力 200--300dyne.sec.cm^-5
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每搏做功指数 45--*g/m^2/次
臂至舌轮回时间 9--16(均匀12)sec
臂至肺轮回时间 4--8sec
肺至舌轮回时间 4.5--10sec
右房均匀压0--5mmHg(0--0.677kPa)
右室收缩压15--30mmHg(2.0--4.0kPa)
右室舒张压0--5mmHg(0--0.677kPa)
上腔静脉压力 3--6mmHg(0.4--0.08kPa)
中心静脉压60--100mmH2O(0.588--0.981kPa)
肺功用测定
肺活量男2.31L×BSA女1.80×BSA(BSA为体外表积m^2)
残气量男1.53L女1.02
肺总量男5.02L女3.46L
残气/肺总量男0.307(30.7%)女0.29(29%)
无效腔量男0.128L 女0.119L
内排泄功用测定
生长激素(GH)血浓度成人3ug/L(3ng/ml)儿童5ug/l(5ng/ml)
促甲状腺素(TSH) 1--3mu/L(1--3uU/ml)
泌乳激素(PRL) 男性6.0--0.6ug/L(6.2--0.6ng/ml)女性9.0--0.6ug/L(9.0--0.6ng/ml)
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