我的苦恼，相信良多姐妹们都有同感，就是减肥。冬天积累下来的赘肉还不断挂在身上，都不敢穿紧身T恤和短裤短裙，生怕他们显露出来。我试过节食，可是管不住本身的嘴，忍不了几天就破戒了，并且不食工具实的很难受，白日上班没有精神，晚上肚子空着睡不着觉，别提多痛苦了！减肥茶减肥药也食了很多，上吐下泻、头昏脑胀的症状不足为奇，可是体重仍是减不下来。
归正那些不科学的办法我是不敢再测验考试了，如果减肥不成反毁身体，其实得失相当啊！
比来传闻一个减肥的新办法，据说是风行国外的减肥杀手锏———即食酵母减肥法。据说一个日本名模梅宫安娜用酵母粉减肥处方减掉17公斤。34斤哦！
我只听过酵母能发面还有小时候食过助消化的酵母片，那个即食酵母粉减肥是怎么回事呢？有没有领会的JMS，详尽介绍一下办法啊，是不是超市里卖的安琪高活性干酵母就能减肥啊？
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