徐城森的武术传奇履历·练武很辛勤，曾想舍弃的时候不断鼓舞本身、要练武不怕苦。五岁就起头操练武术，天天五点起床压腿、劈腿、一个小时的柔韧性操练。武术套路操练了8年，传统散打与摔跤跆拳道操练了5年。对那一切其实不称心，一生想要逃求更高的武术精华。有幸接触了南派功夫内功心法，它讲究没有招式随心所欲动做要求 快、狠、准、击打人体每个关键部位。徐城森练武成痴天天操练无限造肉搏截拳道，然而实正领会南派武功的精华是刚柔相连系，松中带劲、劲中有松，有速度、有发作力、人与人接触肉搏中手不生硬、顺其而发，随心所欲进攻。记得良多人问我，徐城森你所练的功夫有时候像截拳道有时又像自在肉搏，非要说是那门那派的功夫（南派）最次要是有本身的特色打法，打出本身的风气。因为功夫不再是之前传统的那样一招一式，而是能够随心所欲，融进各家精华，自在发扬。
在我那个年龄练武的青年不多了，更多的是对峙不下来，急于求成的太多。换位根究练武能够磨练身体，庇护亲爱的人，更是进步本身的涵养。武术本就是一种文化！
中华武术，博大精深。想要练好蛮难的其一办法要对，需要付出泪水与汗水。一生只做一件事，不竭的立异南派功夫。
徐城森认为前行的道路还很长不克不及偏离，后续还很丰富多彩，独一做的就是对峙勤奋前行···
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