维生素C是一种水溶性维生素，是人体内必须的营养素，能对人体氧化复原代谢反响停止调剂，庇护身体免于自在基的威胁，而假设欠缺它则会引起坏血病。出格关于孩子来说，填补足量的维生素C能够搀扶帮助进步本身的免疫力，削减生病的几率，对身体好处大。
家长常日多给孩子食些生果，用以当做儿童安康零食，还能摄取足量的维生素C。此中维C含量更高的生果属针叶樱桃，被誉为“动物维C果王”，每100g别致针叶樱桃所含维C超越1000mg，是柑橘的35倍，而操行更高的当属巴西针叶樱桃。假设自家孩子不太爱食生果，也可尝尝汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，高维C含量与零添加蔗糖，Q弹十足孩子爱食也不长龋齿。用来当做孩子的安康零食也是不错的抉择。
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