别受骗,维生素软糖补不了营养(转载)

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找个小木屋
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  很多母婴用品店都售卖维生素软糖,并且销量很好,良多父母将其做为宝宝获取维生素的有效捷径。然而,美国一项最新研究发现,虽然维生素软糖味甜可口,但却无法供给恰当营养,反而会损害身体。

  美国“消费尝试室网站”对美国和加拿大销售的50种时髦复合维生素产物(包罗5种品牌维生素软糖)量量展开了测试研究,成果发现,80%的维生素软糖(胶状维生素)不契合炊事补剂相关原则,一些维生素产物中所含营养素与标签上说明的情状相差太远。好比,12种复合维生素所含营养素比标签上所列营养素少24%,5种维生素软糖中有4种维生素A严峻超标。维生素A属摄进过量随便招致头晕、恶心、头痛。

  纽约营养学家尼奇·奥斯特劳尔博士表达,维生素软糖中添加了大量糖分、食用色素、果糖玉米糖浆及防腐剂。过多食用随便招致多种添加剂过量摄进,增加瘦削、龋齿等安康问题的风险。只要日常饮食多样化,搭共同理,维生素完全可从通俗食物中摄取。别的,挑选婴幼儿食物时,应重点存眷标签上的营养成分,不要被鼓吹噱头迷惘。

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