为了兼顾保湿养颜和祛病强身等成效，很多人喜欢在加湿器里添加香薰精油、醋、板蓝根等“做料”。华中科技大学同济医学院从属同济病院唤吸与危重医学科主任医师张惠兰传授表达，那种做法既不科学，更可能会引发唤吸系统疾病。
一些年轻人喜欢在加湿器内添加香薰精油。如许，不单空气潮湿了，还有淡淡的香气，更有安神助眠等效果。一些上了年纪的人以至会在加湿器里加进板蓝根和醋。他们认为，通过加湿器的雾化感化，能将板蓝根和醋的有效成分释放到空气中，能起到预防伤风和消毒杀菌的感化。
若何安康温馨渡过枯燥的冬春季节，张惠兰传授定见，应包管天天朝晨通风半小时至1小时，利用加湿器时要根据室内空气枯燥水平来调整雾化量，因为湿度太大也随便引发唤吸系统疾病。据领会，利用加湿器时室内的湿度更好掌握在30%至50%。此外，应每3至5天就对加湿器停止一次清洗和消毒。
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