《李小龙传奇》的热播让人们又一次有时机一睹那位百年难遇的功夫巨星的风摘，关于武术喜好者来说，李小龙的“咏春寸劲”和“李三脚”，留下的让人印象尤为深入。“寸劲”能够说其实前提有限的情状下，或者是在近身技战时，更具威胁的技巧之一，在擒拿、摔跤傍边其实也有附近的影子。而“李三脚”则代表了“长劲”的极致，当捕获到了恰当的时机时，可以一击致命是必不成少的技击才能。
其实羽毛球运动也能够借鉴李小龙那两项特技的。
咏春寸劲的特征是动做幅度不大，却能够产生极为惊人的发作力，在羽毛球运动中那种发力身手也是到处可见。好比网前扑球，扑球时往往球离网较近，下压角度有限。因而运发动没有大幅度的绕臂回环的引拍时间以及大臂的挥拍时间。那么，如许的情状下该若何包管扑球的量量既有角度又有速度呢？要晓得，很多人会使那种“千载难逢”的时机酿成“他杀式”的行为。在那种情状下，就要运用类似寸劲的体例发力了。与实正的咏春寸劲不完全不异的是，羽毛球中并不是是将全身的力量以及小的幅度发作出来，而是只用手腕以至手指由松到紧的挠握之力，让球拍急促的快速击出。那一环节的筹办形态极为重要，出手之前手腕手指务必极为放松，关键是要让拍柄分开手心和虎口，才气在扑击的霎时让手可以产生发作力，让球拍有加速间隔。（现实打球时还有一点，空间是相对的，扑网时挥拍的空间是小的，但是身体挪动的空间是大的，足够操纵身体的挪动和姿势，让球拍获得更佳的击球点。）
类似的还有双打中的平抽快打，那是羽毛球中的短兵相接，是贴身白刃战。在极快的回球过程中，底子没时间往大幅度回环引拍发力，往往第一拍还式微下就要提起来再打第二拍，有时连收拍动做都来不及做。并且还有良多时候被敌手打了很难受的逃身球，根本上靠下意识回球。别的，像李宗伟招牌式的极具隐蔽性的劈杀，几乎没有什么预兆，不像林丹那么剑拔弩张，但球速照旧快的让人难以招架，犀利十分。那也能够算做寸劲的一种。
再说“李三脚”是长劲的代表，李小龙侧踢的毁坏力让人难以置信，假设移植到羽毛球中那就是杀球了！那里强调的可是最让我沉迷的双脚起跳杀球！！但凡喜好打羽毛球的，我想更享受的就是一拍将对方扣死的快感，几乎爽呆了。在赏识羽毛球角逐时也是男选手高高跃起的扣杀，最让人热血沸腾。而本身在场上的时候也是对方的杀球，带给心理上的震慑力更大。看看林丹的杀球，身体腾空而起，身如满弓拍如弦、手臂如轮球似箭，一击之下往往让敌手防不堪防。那就是长劲。那一环节最次要的是力量传输的效率。内耗越少，击球力量越大，球速越快。但是，那项手艺其实不随便掌握，很多人自我觉得食奶的气力都使出来了，可球就是打的软绵绵的，就是听不到球拍“啪”的那声脆响。想想细节击球一霎时没有完全放松是次要原因。寸劲再好仍是要具备那种一击毙命的才能，更重要的是：它产生的心理上的威慑力，比靠战术突破对方的节拍更有效。
当然，李小龙打出一个百年传奇，不单单是靠那几个特技，对武术的不懈逃求、对武术理论的深进研究、最哲学的切磋、对人体的切磋，还有极为重要的是不竭向高手挑战的兵士的精神，综合起来才培养了那个传奇的李小龙。打羽毛球亦如是。
（打羽毛球还有减力，那又与太极类似了，四两拨千斤，让对方使不上力，想杀杀不了。以至借力打力，接对方极为刁钻的平抽，快速挡到空挡。而还有一些借助人体构造的反关擒拿法，则是适用的肉搏，已属杀人技。）
***羽毛球的潜规则***
打好羽毛球也需要厚脸皮。不怕输，输了反而更要再挑战，越碰着高手才该越兴奋，就像我在“大城市网站”熟悉的一个网友，那个小妮子脸皮十分的厚，每次打输了都不认可，并且还总吹嘘本身的球技若何若何精湛，假设不是因为她确实是太标致了，我实是不情愿和她打球，阿谁烂手艺，实是没办法说，假设有人想和她商讨，能够找她，不外只限于北京的网友，供给个她的空间：home.thatsmetro.com/4049。我那倒不是给她做告白，但凡跟她打过球的没有不说她脸皮厚的。还有良多人欠好意思找高手打。其实那是含羞，羞于在高手面前露怯，怕被高手笑话。我那个在大城市熟悉的女网友就不怕，越是打球打的好的她越情愿找你打，手艺一般的她看不上，其实她本身的手艺特殊烂。殊不知打羽毛球和练功夫一样，要学会打人先学会挨打。