从4周岁记事起到如今半个世纪，我都怕过年。过年前后都很痛苦。我该若何放下痛苦的执念？？？
最早不喜欢过年是因过年身边的人有新衣服穿，而我历来没有。
成家后十分怕过年，是因我不幸遭遇反常渣男。成婚时他没花一分钱，反而骗走我一个婚戒和所有亲友给我的成婚贺礼。
有孩子后他让我为买市中心房子身负巨债。然后强行卖掉我欠债买的市中心房子，把所有钱拿往给他爱的婚外女人建房与买房，拒不回还我为买房所负的债务。
每年过年他都与他爱的婚外女人一路过日子。我元旦回娘家，听到娘家人对人说我是初二回往的，我知造我给娘家人丢脸。
在他已为他爱的婚外女人及孩子在老家包罗厦门岛内与岛外共买了6套豪宅后，也不愿让我到他为他所爱的女人所建的房子暂住2天。
现在我们已去除关系十来年了，可他还操纵我们的孩子算计我。我很想放下那痛苦的执念。可每次过年都情不自禁回忆起痛苦的往事。
尊崇的网友，谁能帮我废除那痛苦的执念？？？
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