惊蛰时节，切忌过量食用糯米成品。固然已经进进惊蛰时节，但是在春节期间，人们大都履历了暴饮暴食的洗礼，人的肠胃功用会因不胜重负而变得虚弱。糯米是人们比力熟悉的美食，但是此时却不宜多食，因为糯米过于黏滞，且难于消化，假设此时多食会加重肠胃承担，形成消化不良，严峻的还可能引起肠梗阻。白叟和儿童消化功用比力弱，所以惊蛰前后应尽量制止食用糯米成品。关于安康的成年人来说，此时食用糯米食物也应量入为出，不然肠胃会不胜重负，随便引发出许多肠胃病来。
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惊蛰时节，切忌过量食用糯米成品。固然已经进进惊蛰时节，但是在春节期间，人们大都履历了暴饮暴食的洗礼，人的肠胃功用会因不胜重负而变得虚弱。糯米是人们比力熟悉的美食，但是此时却不宜多食，因为糯米过于黏滞，且难于消化，假设此时多食会加重肠胃承担，形成消化不良，严峻的还可能引起肠梗阻。白叟和儿童消化功用比力弱，所以惊蛰前后应尽量制止食用糯米成品。关于安康的成年人来说，此时食用糯米食物也应量入为出，不然肠胃会不胜重负，随便引发出许多肠胃病来。