抽烟、饮酒关于正在哺乳期的妇女来说，是很不适宜的。它一方面会“污染”乳汁，对婴儿倒霉；另一方面也会危害本身的安康。烟草中含有许多对身体有害的物量，如尼古丁等。当乳母抽烟时，那些有害物量随烟雾进进体内，然后被吸收到血液中，有些随血液轮回抵达乳汁，从而引起乳汁“污染”，影响婴儿的生长发育。同时，在乳母抽烟时，空气中烟雾充满，等于婴儿在被动抽烟，孩子幼小，对各类刺激的耐受力很差，会招致唤吸道黏膜损伤，使婴儿频频患唤吸道传染，从而影响婴儿的安康。当乳母饮酒时，乙醇成分会渗入到乳汁中，有可能使婴儿发作乙醇中毒。
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