光脚磨练的办法有哪些呢？

1、1岁-1岁半的宝宝合适于在床上操练;

2、1岁半以后可用布袋拆满光滑的鹅卵石，扶着孩子在上面光脚踏步;0-12个月宝宝六个喂养阶梯

3、3岁后，可带孩子在室内地板上行走;

4、5岁时，可带他到清洁的草地、沙地上光脚行走。