SPA为拉丁文“Solus Par Agula”的缩写，意思为通过足够运用水的物理特征、温度和冲击来到达调养和健身的效果。现代的SPA也称“水疗”，即以水为前言，操纵人与水的接触，使水中含有的一些对人体安康有益的成分通过亲和渗入感化进进人体，到达放松身体、舒缓身心、安康皮肤、治疗疾病、美容美体的目标。如今，SPA已经成为都会人一种时髦的休闲保健体例了。
现代的SPA的详细形式包罗冷水浴、热水浴、冷热水瓜代浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，也经常选用矿物量、海底泥、花草萃取物、动物精油等来改进水量感化于人体。
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