汽车翻车前，一般都有前兆，驾驶员应根据前兆及时摘取办法。急转弯翻车，驾驶员先有一种急剧转向、车身向外侧飘的觉得；掉沟翻车时，车身先渐渐倾斜，然后才会翻车；纵向翻车，先有前倾或后倾、车头下沉或车尾翘起的觉得，然后才会完全翻转。驾驶员感应车辆不成制止地要倾翻时，应紧紧挠住标的目的盘，两脚钩住踏板，使身体固定，跟着车体翻转。
假设车辆向深沟滚翻，应敏捷趴到座椅下，挠住标的目的盘管或踏板，身体夹在变速杆或座垫中，稳住身体，制止身体在驾驶室里滚动而受伤。假设驾驶室是敞式的，在预感应要翻车时，应挠住标的目的盘，以免身体被甩出车外，招致被车体碾压的后果。翻车时，切记不成顺着翻车的标的目的跳车，避免跳出车外被车体从头压上，而应向车辆运行标的目的的前方或翻转标的目的的相反标的目的跳跃。
若在车中感应不成制止地要被抛出车外时，应在被抛出车厢的霎时，猛蹬双腿，增加向外抛出的力量，以增大分开求助紧急区的间隔。落地时，用双手捧首顺势向惯性力的标的目的跑动或滚动一段间隔，以减轻损伤。
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