茄子(紫皮,长);苦瓜;豆角。
1.预备所有素材,茄子切滚刀块,苦瓜往清洁中间的白膜和籽切片,豆角洗净切长段,姜切片,蒜往皮切片备用,锅内放进适量的动物油,烧热。
2.放进茄块炒至茄块变软,用锅铲将茄块铲至一边,放进姜片和蒜片爆出香味。
3.再放进苦瓜和豆角,调进适量的盐。
4.加进酱油,翻炒平均,再加进一点点的水,加上锅盖小火焖2分钟。
5.开盖调进适量水淀粉收浓汁即可出锅食用。
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茄子(紫皮,长);苦瓜;豆角。
1.预备所有素材,茄子切滚刀块,苦瓜往清洁中间的白膜和籽切片,豆角洗净切长段,姜切片,蒜往皮切片备用,锅内放进适量的动物油,烧热。
2.放进茄块炒至茄块变软,用锅铲将茄块铲至一边,放进姜片和蒜片爆出香味。
3.再放进苦瓜和豆角,调进适量的盐。
4.加进酱油,翻炒平均,再加进一点点的水,加上锅盖小火焖2分钟。
5.开盖调进适量水淀粉收浓汁即可出锅食用。