素材里肉丁250克,洋葱丁50克,青椒丁、红椒丁、黄椒丁、胡萝卜丁、蒜末、葱粒各适量。调料芥辣味汁、香油各适量。做法①将e肉丁放人滚水锅中汆烫至熟,捞出沥干,备用。油锅烧热,用小火炒香蒜末、葱粒、青椒丁、红椒丁、黄椒丁、洋葱丁、胡萝卜丁,翻炒至熟,再放进鱼肉丁及芥辣味汁翻炒至汤汁干稠,淋上香油即可。
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素材里肉丁250克,洋葱丁50克,青椒丁、红椒丁、黄椒丁、胡萝卜丁、蒜末、葱粒各适量。调料芥辣味汁、香油各适量。做法①将e肉丁放人滚水锅中汆烫至熟,捞出沥干,备用。油锅烧热,用小火炒香蒜末、葱粒、青椒丁、红椒丁、黄椒丁、洋葱丁、胡萝卜丁,翻炒至熟,再放进鱼肉丁及芥辣味汁翻炒至汤汁干稠,淋上香油即可。