你好！
告诉他事理，已经是大人了，生病不吃药怎么能好呢？
有些病都是感冒引起的，如果不吃药，时间长了又不能引起其他病怎么办？那不值一提吗？
再说，难吃的药也比病痛更温馨啊！什么名声“仙术”的上风虫剂甜，不让人品尝，能见效吗？
“早上吃点生姜，百病全消”“早上吃三片生姜比人参汤好”，都是说江在早上吃，才达到气优的效果，促进安康。人清晨起床，胃中之气有时会升腾，当时假定吃点生姜或喝姜汤。
喝姜汤可以直接用。
感冒的话，更会喝米粥。
感冒时多喝热粥，可引起发汗、放热、风冷风，促进感冒的愈合。同时，感冒后口味下降，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。其他的还有刺激肠胃的药，喝粥可以起到庇护胃黏膜的感化作用。
值得重视的是，冬日用大米煮粥更好。
大米脾气甜、平，因此补充危机和脾虚，具有长筋骨、哇酱的效果，而其他大米，如小米、甘米，则是性味甘甜、微冷的食物，并非适合冬日食用。
寒风:发热、寒冷、暗斗无汗、全身酸痛、鼻塞.
仙居生姜稻叶粥:生姜是一种对发烧、打喷嚏、咳嗽等症状更好的“兵器”，有痰、冷、补气、呼吸急促的感化，苏子叶也有散发风冷的效果，一般药店都可以买到。
详细方法为苏子叶10克，生姜3片，挂白粥后煮锅即可食用。
风热上风:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便燥燥。
仙居桑叶粥为桑叶18克、苏子叶10克、达久芝100克、薄荷6克、大米60克。将上述药物洗净，切碎，适量加水，煎出汁液，加入大米煮至粥变稠，趁热。
流行性伤:发病急，持续高烧，全身症状严重，而鼻塞、流泪、咽痛症状其实并不明显。
仙居白萝卜茶叶粥:白萝卜100克，茶叶5克，盐适量。先洗净萝卜，切片煮烂，加少许盐熬粥，将茶叶开泡5分钟左右，倒入粥中。白萝卜清痰，茶叶清肺热，利气爽朗，咳嗽有溶痰的效果。
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