素材:胡萝卜120克,海蜇皮60克,粳米60克, 盐3克。
做法:1. 将胡萝卜削皮,洗净,切片。
2. 海蜇皮浸软,漂净,切细条,备用;粳米 洗净。
3. 把全数用料一齐放进锅内,加清水适量, 文火煮成稀粥,调味即可,随量食用。
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素材:胡萝卜120克,海蜇皮60克,粳米60克, 盐3克。
做法:1. 将胡萝卜削皮,洗净,切片。
2. 海蜇皮浸软,漂净,切细条,备用;粳米 洗净。
3. 把全数用料一齐放进锅内,加清水适量, 文火煮成稀粥,调味即可,随量食用。