我觉得瘦子想要胖起来和胖子想要瘦下来的难度是一样的，不简单。同样有个渐进的过程，天天存眷本身的体重来调剂饮食会其实一点吧。秤要准。
多食高热量的食物，好比薯片之类的
食良多工具，多食肥肉，天天食夜宵
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我觉得瘦子想要胖起来和胖子想要瘦下来的难度是一样的，不简单。同样有个渐进的过程，天天存眷本身的体重来调剂饮食会其实一点吧。秤要准。
多食高热量的食物，好比薯片之类的
食良多工具，多食肥肉，天天食夜宵