虚实出来那么久了 习惯的都晓得法例了
盖虚实必需连结你比对方更沉着 用本身的揣度和目力眼光还决定
虚实C晃3下 PF2下 SF1下 （有的人喜好W住 摆布无限狂按，我就那种超没威胁）
不要看见对方手动跟着就顺标的目的D下往 那样上当是常有的
看清晰C 和PF的落手点 也就晃3下最多 怎么可能挠不住他
他出手的同时 能够停个0。
3秒摆布 0。
3秒你能够向后（蓝框标的目的）移点点
手起刀落```哗 （就算你的队友上当过！你时间足够，你仍然能够冲到框下 对着框盖下往，盖多人的就能重视到虚实的球最初在框上是停顿霎时的 就像D，D一样 ）掌握法例
让敌手无谓的进攻彻底崩溃 虚实连被盖4-5次 我想他再出手压力也很大
让敌手的进攻酿成本身的排球(帽)赛吧
伶俐的PF SF喜好虚实3分 在冲进往拿板 假设把对方内线骗出来 能够用身体阻挠 使其无法回更佳位（假设对本身的G板有自信心的话）
假设那些还没给你点体味 那定见你找个会虚实的伴侣 1V1练
如许最来的有效
教你个窍门，永久别往数敌手转了几下。
只要球高高飞起，呈现空中停滞形态，就阐明他出手了。然后，右手能够抠着鼻屎，左手悄悄按下DD，挠下来鸟。
其实，虚实最 可怕的处所是，他能够转几下，然后用其他体例进攻。如今间接会用虚实出手的人十分少了，除非是敌手不会盖，或者，帽子食的不敷多。
关于一个合格的内线（出格是C），盖虚实投篮要比盖PF扣还要娴熟。要晓得，虚实即便在罚球线玩，C站内线仍是能够挠到的，觉得那技能就是把身体侧上往近投罢了。
切记几个盖虚实的要点：
1。不要按标的目的。不是按标的目的就盖不到，但是觉得，一按标的目的有些明明能够盖到的，反而盖不到了
2。
不要急。看清晰再跳，不要人家一转就跳。要晓得，他人投一次你帽一次，是根本不成能的。就算让那些老鸟来帽，也不成能每个都帽到。所以放松心态，看清晰再跳，此次没盖到，下次就会盖到了。
3。别往按S。虚实是很随便拉住的，因为在转的时候，相当于在做假投动做。
做为正面防卫的人，万万别往挠人，你的工做是盖，挠的话给队友往，要晓得，你挠空，敌手就间接投了。
盖虚实实的要沉着在沉着 不要被他的动做吸引
盖虚实不需要预盘的，你看他的手一出来你在跳是来的及的，
你能够本身往操练场看看~假动做和实的出手的区别，期看我的答复让你称心