简介 深海鱼油为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。通俗鱼体内含EPA、DHA数量极微,只要冰冷地域深海里的鱼,如三文鱼的成效与感化、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高,并且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA。因而选用深海鱼来提练EPA及DHA。 深海鱼油 来源 人类次要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA,此中以海产肥鱼中含量更高,某些淡水鱼中也含有必然量的EPA和DHA,其他动物性食物中含量较少。而动物性食物中不含有EPA和DHA。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名别离为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。二者均为不饱和脂肪酸,且分子构造极为接近,因而EPA极易在人体内转化为高密度脂卵白(HDL)阐扬心理功用。
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