女人都有爱漂亮之心，都不希望本来凹凸有致的身段在一次消费之后荡然无存。为了尽早恢复体形，出格是把痴肥松垮的肚子收小收紧，良多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。可那实的有用吗?答复能否定的。
据中山大学第一从属病院产科副主任医师蔡坚介绍，在怀孕期间，女性的腹压不断都在上升，那种压力会压迫盆底，对盆底的功用和构造形成必然的损伤。
若是那些损伤在产后得不到恢复，女性就容易呈现尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等异常情况。能够说，产后身体的恢复关键在于盆底功用的恢复，而束腹带不单不克不及帮忙收腹，反而会进一步加大腹压，影响盆底功用的恢复。因为紧绷的关系，还倒霉于腰腹部的血液轮回和皮肤代谢，可能会引起皮炎。
蔡坚说，产后要恢复体形，起首应在产后六到八殷勤病院停止盆底查抄。医生会利用盆底康复治疗仪判断女性的盆底受损情况，造定响应的治疗计划，还会指点女性有效地收缩盆底肌肉，改善败坏形态。其次，对峙母乳喂养，那是瘦身的更佳办法。
产妇身体内的良多脂肪原来就是为了哺乳而筹办的，哺乳能把母亲体内多余的营养物量赐与孩子，对孩子的生长发育也有益处。
但就目前而言，相当一部门的女性因为产前、产后摄入过多，产后又把喂养孩子、做家务等体力活交给他人，才会持久瘦不下来。
若是把哺乳、带孩子当成一件天然的事，而不是承担，同时恰当运动，适量饮食，让身体消耗大于摄入，体形便能很快恢复如前。
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