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日志，说随便也容意，我们必需掌握写日志的要点，我不擅长写做，但日志必需量体裁衣，要有必然的意义，还要有必然的实在性。要重视一下日志的格局，年月日以及当天的气候都要写在第一行，特殊定见，我定见你阅报，剪报，粘贴在日志本中。你在写日志是要掌握“点”，头序理情就行了，相信日志不会难倒你的，祝你好运！
7月21日 礼拜x 气候晴
我第一次来到泅水馆中的室外泅水池。
在学泅水期间,我的心绪就像五味瓶,拆着酸甜苦辣咸
。一、 呛水记 今天是第一天,我挈挈拉拉地下了水,登时,我似乎泡在“冰”里,身体冷得曲发抖,不外一会儿就习惯了。起首,李锻练让我们操练憋气,可因为以前我习惯吸一口气,在水中吐出,所以,在水下只要几秒钟,我便呛得上气不接下气,水从眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里流了出来,变得非常狼狈不胜,其他同伴都捧腹大笑,我感应好为难
二、 饮水记 今天是第八天了,好多人都学会了,可我仍然还不会游,只晓得挠住池壁,双脚一蹲一收,当李锻练把我的手拉开池壁,让我四肢举动共同游时,我还没来得及游就沉下水往了,当我的头再次浮上水面时,我清晰地晓得,我的嘴里有水,我的肚子里有更多的水
三、 胜利记 今天是测验的前一天,我被李锻练抱到了深水区,他铺开手前对我说：“我把你铺开,假设你想唤吸,就游过往,假设不想唤吸,就在水下憋着气,禁绝跳上来,假设你挠住泳道线或走过往,就得饮水。”说完就把手铺开了,我被逼无法也被吓坏了,只好拼命地游了起来,因为我想：我可不想再饮水了。
我的身子渐渐地会浮上来了,我兴奋极了,手突然触到了一个坚硬的工具,昂首一看,呀,是池壁!就如许往返几次,我也能游五到八米了。李锻练又把我抱到浅水区,让我游十米,就自在了,我立即心血来潮,使劲地游了起来,第一次,我游了八米,好哇!第二次,气力有点接不上只游了三米,第三次,我振奋精神,鼓足勇气,一口气游到十米,我成功了
四、 失败记 今天是测验的日子,我磨磨蹭蹭地下了水。
李锻练高声喊道：“预备——起头!”我拼命向前游往,可天有意外风云,有个软软的、毛毛的不知什么工具进了我的鼻孔,实想打喷涕,于是抬起头来,打了一个大喷涕,可喷涕打得太长,我的脚着地了,锻练让我再游一次,可如许的事又发作了,我没考出,实扫兴。固然我失败了,但离胜利只差一步了,我毫不气馁。
看着被太阳晒得油黑的皮肤,我仍然充满自信心,我坚信通过勤奋,泅水测验必然会胜利。