在小暑那个季节的自我养护，要本着一个“平”字，即 在任何情状之下都不成有过激之处，如喜过则悲伤，心酸则心跳 神荡，精神松散，思惟不克不及集中，甚则精神变态等。心为五脏六腑 之大主，一切生命活动都是五脏功用的集中表示，而那一切又以心 为主宰，有“心动则五脏六腑皆摇”之说。应该在抚慰好意神的时 候，适应五脏主时之理，顾护心阳，心平气和，确保心脏机能的旺 盛，以契合“春夏养阳”之原则。
0
在小暑那个季节的自我养护，要本着一个“平”字，即 在任何情状之下都不成有过激之处，如喜过则悲伤，心酸则心跳 神荡，精神松散，思惟不克不及集中，甚则精神变态等。心为五脏六腑 之大主，一切生命活动都是五脏功用的集中表示，而那一切又以心 为主宰，有“心动则五脏六腑皆摇”之说。应该在抚慰好意神的时 候，适应五脏主时之理，顾护心阳，心平气和，确保心脏机能的旺 盛，以契合“春夏养阳”之原则。