中医认为，风是六淫邪气之 一。睡觉的时候，假设对着风口， 最随便遭到邪气的侵袭，招致疾 病。出格在夏日，良多人贪凉而 对着风睡觉，更易因而而引起面 瘫、偏瘫等。孙思邈在《孙实人 卫生歌》中提出：“坐卧防风来脑 后，脑内人风人不寿。要兼醒饱 卧风中，风才着体成灾咎。”所以 说，睡眠时必然不成迎风而卧， 从而制止邪风的侵袭。
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中医认为，风是六淫邪气之 一。睡觉的时候，假设对着风口， 最随便遭到邪气的侵袭，招致疾 病。出格在夏日，良多人贪凉而 对着风睡觉，更易因而而引起面 瘫、偏瘫等。孙思邈在《孙实人 卫生歌》中提出：“坐卧防风来脑 后，脑内人风人不寿。要兼醒饱 卧风中，风才着体成灾咎。”所以 说，睡眠时必然不成迎风而卧， 从而制止邪风的侵袭。