中医和气功丹田所指的有所差别，气功指肚脐以下，会阴以上的区域，中医 指脐下三寸。丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语，如今已被各派气功广为 引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文，不只指出丹田的所在，并且还论述了丹田的功 能：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；胳下三寸为下丹田。下丹田，藏精之 府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。”前人称精气神为三宝，视丹田 为储藏精气神的所在，因而很重视丹田的感化，把它看做是“人命之底子”。
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中医和气功丹田所指的有所差别，气功指肚脐以下，会阴以上的区域，中医 指脐下三寸。丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语，如今已被各派气功广为 引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文，不只指出丹田的所在，并且还论述了丹田的功 能：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；胳下三寸为下丹田。下丹田，藏精之 府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。”前人称精气神为三宝，视丹田 为储藏精气神的所在，因而很重视丹田的感化，把它看做是“人命之底子”。