肃清自在基就是为自在基的游离电子配对，从而削减或免去自在基对人体形成的衰朽和疾病损伤。通俗重视构成优良的工做的饮食习惯，加强体量，进步免疫力抵消除自在基有必然的感化。别的，多摄进番茄（含抗氧化剂番茄红素）、红葡萄（含抗氧化剂葡萄籽）、萝卜（含抗氧化剂β-胡萝卜素）、每日氢元素（含固体负氢离子），虾、蟹、三文鱼（含虾青素）、麦芽（含含抗氧化剂维生素E）等食物能够有效肃清体内自在基。
在化学处置上，起首要揣度自在基是酸性仍是碱性的。然后根据成果，加进恰当的添加剂往除自在基。
也能够用物理吸附往除带电离子集团。过滤器就是操纵物理吸附的原理。益处是不引进新的化学物量。
有便便有自在基
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