万物趋于成熟，进入了收成的季节。在北方，此时很多地域气温起头变得冰冷，而南方地域固然仍是较为闷热，但是迟早温差大，有了秋天的迹象。
与仲夏初秋有关的节气为长夏，立秋，处暑。长夏在五行中属“土”，而“土”生“金”，所以在那个季节，对脾胃，呼吸，以及肺的呵护很重要。
仲夏初秋的天气特点，是迟早温差大，常“阴暑”--即既有暑天，湿气，又有秋燥。此时孩子容易被热，寒，湿邪所伤，呈现秋燥，即上火如今，容易伤肝。
秋在五行中属“金”，有清洁、肃降、收敛的特征；“金”生水、“金”易克“木”。
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