选用的系统听力质料，内容更好不要超出所学词汇和语法范畴，由浅入深，循序渐进。听得懂，才有听下去的兴趣。
听那类质料要精听，碰到困难的语音、词、句能够停下灌音机，把磁带倒回重听，曲到把全数内容听懂理解为行；除此之外，还应选用一些其他辅助听力质料，更好内容不要超出所学词汇和语法范畴，由浅入深，循序渐进。
听的过程中没必要停顿，听懂大意就行。那类泛听质料能够普遍一些，文章、故事、对话、采访、陈述等等，但凡合适本身听力程度的质料均可用来泛听。
无论听哪种质料，听之前更好不要先看文字质料（操练除外），应先把灌音内容听一遍，领会大意，听的时候要集中精神，大脑的反响要尽量跟上灌音速度。
在听的过程中常会碰到那种情况，有些词听上去很熟，但一会儿想不起是什么意思，或者有些词听上去很目生。那时不要停下往来来往想，不然会影响听下面的内容。在有问题时可回想一下，看能否能从上下文揣测出其含义。再者，没必要把每个词都要弄个清清晰楚，有些其实不影响理解的词能够忽略。
别的，不要听一句，脑子里翻译一句，要尽量做到思维跟上灌音质料的速度，听得懂质料里说了些什么，目标也就到达了。
关于那些只要听一次时机的听力内容，如电视、播送的英语节目，一起头可能听不懂什么，要对峙听，只要听个大要也就行了。
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