LZ给你我收躲的极品秘笈握拳式 那是一种常用的身手，像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽搐。那种体例使阴茎和手掌接触最强烈，刺激也就最强烈。假设你的阴茎较大，就比力合适那种体例。 但假设你的阴茎比拳宽短，那种体例的抽搐间隔较短， 摘取下面的身手可能更好。
五指式 那种身手是将手臂同阴茎呈对角，把四个手指放在阴茎上部拇指放鄙人部。那种体例能加强手对阴茎摩擦的掌握，即便你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽搐。 三指式 那种体例较合适初中生或阴茎小的人。就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。那种握法更具掌握力和抽搐间隔(从阴茎根部到龟头，但手与阴茎的接触最小。
反握式 那是反向握拳式，既有趣又刺激。那种体例是用右手从左侧握住阴茎，使你扭转手腕拇指朝下向右侧悄悄拉动阴茎。刚起头可能不太习惯，但确实是握拳式的超卓演变。 附加身手 单侧式 仅仅刺激阴茎远离腹部的一侧。当你手淫阴茎的那一侧时，另一侧也急迫需要爱抚。
快要到达飞腾时，用手握紧整个阴茎。那时候快感会十分强烈，并立即到达飞腾。 滚揉式 将双手放在阴茎的两侧象洗手一样快速揉搓，此种体例不需要光滑剂。 击鼓式 设法使三角裤内的阴茎勃起，用手指或其它工具拍打性器。那种体例需要耐烦，但最後的飞腾十分强烈。
性交式 侧卧并用反握式握住阴茎，翻身将手顶在床上在手心中抽搐阴茎。就像性交一样，手不要动而前後摆动下身。当你在“阴道”中抽搐时， 用另一只手感触感染阴囊的前後摆动就更刺激了！ 挤奶式 用光滑剂将阴茎和双手足够光滑，将拇指和食指套在阴茎上从根部向龟头滑动。
当指环抵达龟头时，另一只手同样套住阴茎根部向上滑动，双手瓜代停止。 反挤式 那种身手同挤奶式类似，只是标的目的相反，是从龟头向阴茎根部摩擦。双手应足够光滑，手指呈“C”型向下滑动。 深插式 手握空拳放置龟头前方，将阴茎从拳心插进，当龟头快从另一端刺出时，用另一只手套在前面，就像深深的刺进阴道。
美人鱼式 就像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在本身的腿上，并把脚偏向右侧， 略微伏下身体使勃起的阴茎能够放进左腿的腿窝(膝关节的後面)中， 挪动右腿将阴茎夹紧，并涂上大量的光滑剂。如今能够摆动身体前後或 上下抽搐来享受美妙的快感；也能够伏下身体用大腿前後挤压，如许会更刺激；也可同时用左腿夹住阴囊。
娴熟掌握那种身手後，还能够蹲着或 站着停止。那种身手解放了双手，并且飞腾比用手强烈的多。 V”字式 涂一些光滑剂在龟头，阴茎和阴囊上，在一只手上特殊是中指和无名指的 指缝中涂大量的光滑剂，将那两个指头叉开呈“V”字状。用那两个指头 夹住阴茎上下滑动，同时用另一只手抚摩阴囊。
恰当的变更滑动的速度和手指夹住阴茎松紧度，体味差别的性快感。 拧瓶盖 一只手将阴茎皮肤更大限度拉向阴茎根部，涂上光滑剂的另一只手拧动龟头，就象在拧瓶盖一样。 “八”字式 利用光滑性较强的光滑剂(如婴儿油)涂在包皮环带(龟头和阴茎的联合处四周，用手掌的虎口部位从下标的目的上托住包皮环带部门的阴茎，沿龟头边沿 上下滑动。
重视，不要用其他手指触摸阴茎或龟头，并且要尽量慢的滑动， 滑动越慢，最後的飞腾越强烈。 蒸汽浴 比及没人在家的时候，把衣服全脱光。将浴室的水温调到最热，待浴室充满热蒸汽後，进进浴室，关上水龙头和浴室门。在又热又潮的浴室中手淫，任你的想象在热浪中飞驰。
麻木式 躺在地板上，把枕头放在右手的前臂部，同时用左手使阴茎勃起。过一会儿，右手就会感应麻木，那时候用麻木的右手抚摩阴茎，会感应像是他人在帮你手淫。不要过分频繁利用那种体例，以免影响手臂的血液轮回。 掌心式 将光滑剂涂在龟头上，一手持阴茎，一手用掌心摩擦龟头尖部。
快速式 用食指钩住龟头边沿，同时用大拇指摩擦龟头上面的光滑部门，那体例能快速到达飞腾 揉包皮 假设没有割过包，能够用食指揉搓包皮下端末梢部门，那种体例不克不及快速到达飞腾，但飞腾时会射出大量精液。 单指式 阴茎勃起，用食指轻柔迟缓的揉搓包皮环带後一厘米处。
那种体例需要耐烦和时间，但都物超所值。 倒立式 脱光衣服躺在床上，抬起双腿身体向後翻动接近倒立的体位(能够靠墙连结平衡) 介绍那些手淫身手的目标，是期看各人可以以安康、轻松的心态来对待手淫，放下“手淫是百病之源”的心理承担；手淫是无害的，但过于频繁地手淫则是有害的，那好像食饭自己无害，暴食则影响安康一个事理。
） 四种有害的手淫体例 以异物手淫：有些人喜好用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫，以祈求获的快感从而为病菌侵略大开便利之门。假设手淫东西不卫生，那就更随便发作传染。 错误的手淫体例：须眉手淫的体例比力简单，根本上都是摘取前后摩擦的体例。可是有的须眉从起头手淫时便摘取了错误的体例，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭那种挤压而获得必然快感，其实不摩擦，也不逃求射精飞腾。
因为持久摘取那种体例获得自我刺激，成果形成射精的按捺，招致婚后性生活不克不及射精。从而可能形成男性不育症。 性窒息：反常手淫体例之一，自谋杀激时往往伴用各类办法形成极度兴奋，招致大脑缺氧有致死的求助紧急。 无节造的手淫：没有节造的手淫也会带来消极的影响。
假设一小我老是害臊、灵敏、萎靡、孤介，将手淫看做是获取称心、去除严重的唯一手段而过火依靠它时，那就意味着他的心剃头育碰着了问题。那时的手淫已成为心理障碍、心里抵触和挫折感的反映，是一种病态表示。搞笑的办法：买一些香蕉，要比力粗壮的那种。 取此中一根，用胶布裹住，必然要裹紧，不要让香蕉皮任何一个处所露出来，然后用刀把带柄的那头削掉，把里面的果肉挤出食掉接着把那个缜密裹着胶带的香蕉皮套在你的小弟弟上，因为里面和女性阴道十分类似，并且跟着你的摩擦，里面会变得光滑，温度也会升高，会给你供给与一般性交极为类似的觉得。
那个办法又能够饱口福，又让你觉得史无前例的爽，实是一箭双雕…… 我有个同窗还用菠萝包干，服了，被我当场＂挠奸＂呵呵．搞的他官能性阳痿天主保佑他，我实的不是有意的。