成人一般每日需盐量为5- 9克，而钠是食盐中最次要的成分之一，食盐经消化道吸收后，大部门的钠随尿排出，少部门从汗中排泄。钠是人体所必须的物量成分，当一小我体内缺钠时就可能呈现恶心、吐逆、纳差、乏力、头晕、目炫，以至血压下降等一系列症状、体征。如乳母禁盐，同样会呈现上述症状、体征而影响乳母的食欲与安康，随之影响乳汁的排泄，紧接着就会影响重生儿的生长、发育。因而，乳母可食盐，但不成过量。
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成人一般每日需盐量为5- 9克，而钠是食盐中最次要的成分之一，食盐经消化道吸收后，大部门的钠随尿排出，少部门从汗中排泄。钠是人体所必须的物量成分，当一小我体内缺钠时就可能呈现恶心、吐逆、纳差、乏力、头晕、目炫，以至血压下降等一系列症状、体征。如乳母禁盐，同样会呈现上述症状、体征而影响乳母的食欲与安康，随之影响乳汁的排泄，紧接着就会影响重生儿的生长、发育。因而，乳母可食盐，但不成过量。