【道具筹办】
数字1-13张挨次专业卡牌一套或者扑克牌取代、绳子。
【游戏规则】
1、各队队长率领本队学员进入本身的阵地，在每个队的正前方，会放一张桌子(也可草坪空中)，桌子上摆放了1-13张数字号码的卡片，在拓展锻练的规定的起点线内站成一纵路，游戏起头后严酷根据1-13数字挨次去停止翻牌，不得乱了挨次；
2、翻牌后首选寻找数字1的卡牌，如打开的扑克牌不是数字1再把卡牌盖回原处。当翻出扑克牌1是准确的，将扑克牌正面朝上放回原处。
3、必需根据数字从小到大寻找，如找到数字1的扑克牌，下一位队员过来寻找数字2的扑克牌；
4、游戏可分3个轮次团队角逐，在第三次可设置障碍【拦路虎】，每队选出一位队员充任拦路虎去给对方造造费事，此时游戏增加难度；
5、拦路虎用什么招式拦截呢?可用石头、剪刀、布；
6、成就记录三轮两胜规则。
项目目的及意义：
1、团队之间彼此鼓舞才气配合前进，
2、团队只要每一小我付出才有好的收成，
3、在市场规则快速变革的情况下若何适应市场变革。
4、团队之间要有分工，干事要有统筹办法才气胜利。
5、生命就是时间，掌握人生每一秒，合理的运用时间就等于节约时间，
拓展技巧：
1、怎么玩最快?窍门?掌握翻牌技巧闯关更佳纪录是25次完成，看似挺难其实很简单，此游戏次要是团队分工，沟通协做的，只要分工明白就很快完成使命。
2、更先依次翻出13张扑克牌，那需要跑得快的体力，更需要转得快的思维。13张牌的摆列是有规律的，，或并行三排，或“米”字散布，或环形顺时、逆时针标的目的摆列。一旦发现那个“天机”，也就找到了破解的“密码”。更先翻牌的人记住款式，下面的人按挨次翻牌，并同一做好记录，即可在最短的时间内掌握所有的牌的号码。然而，有些步队中固然有人发现了此中的奥妙，但沟通不顺畅，反响痴钝，不克不及及时调整预定计划，仍然战绩平平。可见，凡事皆有规律，发现规律，操纵规律，才气找到处理问题的途径与办法战略。
拓展项目留意事项：
1、所有学员将身上照顾的硬物品卸下；
2、患有高血压、心脏病与身体不适的患者不得参与；
3、正在孕育宝宝的女生或者母乳期不外三个月不得参与。
【悟】
1、胜利需要成本，时间也是一种成本，对时间的爱护保重就是对成本的节约；
2、积极的心态影响人生积极的心态影响团队成就，切勿责备团队成员，有什么样的心态就有什么样的成果；
3、你眼中的世界是板滞的，你的生活是漫无目标的，你能否认可本身出错了呢?看一下那条生活的单行路，拥挤， 后面空寂无人，而与你的速度不异的人少之又少，进步速度吧，你也能够迈着轻快的脚步享受充分的前面人群生活；
4、生活让你觉得倍感怠倦，你用繁忙来填充生活的每一秒，一种被落后的恐惧感无时无刻不围绕着你，你仍在继续繁忙，仍想进步本身的速度，可是有一天，你会在抵达起点之前彻彻底底地瓦解，累了吗?放慢一下速度，为了下一次更好的启程；
5、在生活的单行路上，你能够加速能够减速，但千万不克不及的就是转弯，一旦背道而行，你会伤痕累累。也许你在逃避生活，正在以逆标的目的行走于单行路上。你快乐吗?所有人都在冲向你，你已经背离了所有人，但是，不要绝望，路就在你的脚下，立即调整速度的标的目的，去逃逐你所神驰的美妙生活，速度有大小有标的目的，最合适于本身的速度才是享受生活的更佳速度。