看场上表示,其实第一周,打的很烂,偶然有闪光点。表露的问题良多,二传,拦网,一传,最次要仍是进攻和单防才能,几乎辣眼睛。
起首一传要让二传恬逸,而不是守旧的傻高。
第二,二传要按照攻手去传球,而不是让攻手适应你。当然是互相适应,而不是定一个,另一个动。好的二传或者攻手都能够快速适应对方,从而构成默契。不需要眼神或者语言动做等,按照球的情况就能够思惟不异了。
第三,攻手,别再软拍或者彩虹了。力量,弹跳,协调性。差的不是一星半点。
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看场上表示,其实第一周,打的很烂,偶然有闪光点。表露的问题良多,二传,拦网,一传,最次要仍是进攻和单防才能,几乎辣眼睛。
起首一传要让二传恬逸,而不是守旧的傻高。
第二,二传要按照攻手去传球,而不是让攻手适应你。当然是互相适应,而不是定一个,另一个动。好的二传或者攻手都能够快速适应对方,从而构成默契。不需要眼神或者语言动做等,按照球的情况就能够思惟不异了。
第三,攻手,别再软拍或者彩虹了。力量,弹跳,协调性。差的不是一星半点。